Что делать, если ночью не спишь, а днём постоянно засыпаешь? Советы и помощь!

Всем доброй ночи У меня такая проблема я ночью не могу уснуть уже неделю а днём я капец засыпаю везде даже сидя

А вот когда ночью не сплю я уборку делаю ну кароче не сижу не лежу а делаю всякое по дому уже муж спрашивает все ли в порядке я отвечаю да и делаю дальше

незнаю что делать посоветуйте что нибудь или к кому обратиться?

Комментарии

Дина Еш·Мама сына (1 год)

У моей тети так было,она всю жизнь и прожила в итоге так

Ночью жила,а днем засыпала сидя,лежа,

Телефон постоянно роняла,потому-что засыпала

Нравится Ответить
Тогжан·Мама троих детей

У меня также. Мелатонин заказала,начну пить по одной перед сном. Важный гармон. Никак утром потом встать не могу и пойти анализы сдать. Нужно ттг,т3,т4 и мелатонин с инсулином сдать . А то днем вялая,а ночью бодрствую.

Нравится Ответить
Салтанат ·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Вот тоже утром нужно на Манту детям а я думаю не просплю ли я🤣😅

Нравится Ответить
Тогжан·Мама троих детей

@salta99991718, 😂😂

Нравится Ответить