Mom.life
Анастасия
nastushka0001
Анастасия·Мама сына (4 года)

Один день с ребёнком

Вышло так, что сегодня сын не пошел в садик и не остался с няней (у нас режим следующий: пн и выходные - со мной и мужем, вт-чт - няня, ср-пт садик). Муж на корпоративе. И, боже… я так никогда не уставала))

Небольшая предыстория - няня у сына появилась в 11 месяцев. Я была на седьмом небе от счастья! Наконец могла высыпаться и заниматься своими делами 2 дня в неделю.

Затем ребенок рос, и в 2 года пошел в частный садик на неполный день тоже 2 дня в неделю. И так стало выходить, что с ребенком я стала сидеть во второй половине дня и то, муж был на подхвате.

И вот, сегодня была с ним одна) Я очень боялась, что начнется ПА и упаду в обморок, или что к нам в частный дом кто-нибудь ворвется, или еще что-то… Тревожность на уровне МАКСИ. Поэтому помимо нестабильного психологического состояния, я имела слишком эмоционального сына (плакал, потому что не хотел отпускать нашего кота гулять во дворе и тд). К обеду у меня разболелась голова от его криков и истерик, благо наступал дневной сон. Кое-как уложила. Голова адски раскалывалась( не помогло даже то, что час лежала в кровати. Выпила нурофен и погнала на спорт. Занималась с тренером около часа по видеосвязи. И вы не поверите - меня отпустило! Спорт дал мне сил и я была бодрячком) Приняла душ и уже скучала по сыну. В итоге до вечера он снова вынес мне мозг, мы несколько раз поругались и я была совсем без сил к концу дня.

Поэтому, в моем случае, иметь ребенка - это очень непросто) Это реально большая работа, причем псих состояние ребенка напрямую связано с маминым. Очень важно отдыхать… и быть просто счастливой) А еще я молюсь на садик и нянь 😂

10.08.2023
3

Лучший комментарий

Комментарии

push_push
А·Мама сына (7 лет)

У меня такие дни примерно на 3 года в совокупности, держитесь! Это привыкабельно

10.08.2023 Нравится Ответить
dana_stars
Dana💫·Мама дочки (5 лет)

Расписание веселое у маленького человека)

10.08.2023 Нравится Ответить
tanushency
Татьяна ·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

После вторых родов тоже были ПА, как только накрывало, начинала читать книгу, мозг переключался, даже когда куда-то ехала, в дорогу брала книгу с собой.

10.08.2023 Нравится Ответить
nadya777p
Надежда ·Мама дочки (4 года)

Мне и без ПА тяжело целый дань с ребенком. Всегда сб и воскресенье жду, когда наступит понедельник))

10.08.2023 Нравится Ответить
vasichkinaa
Лю🐻‍❄️·Мама дочки (4 года)

У меня начались ПА с момента рождения дочери. С ребенком 24/7, ничего, живем.

Как-то сейчас остро начали восприниматься панички.

Если Вы работаете с психологом, то знаете варианты, как от них избавиться на раз-два.

Мне помогает: сконцентрироваться на предметах. начать перечислять их, какого они цвета. За минуту это проходит.

10.08.2023 Нравится Ответить
olga.ph
Ольга·Мама сына (2 года)

У вас какое-то заболевание, простите, или что имеется ввиду «в моем случае»? Откуда ожидание панических атак и обмороков?

10.08.2023 Нравится Ответить
nastushka0001
Анастасия·Мама сына (4 года)

Да, панические атаки часто случаются. Была операция серьезная на челюстях, после этого пошло поехало(

10.08.2023 Нравится Ответить
olga.ph
Ольга·Мама сына (2 года)

@nastushka0001, сочувствую, у меня тоже бывают

10.08.2023 Нравится Ответить
7kresh7
Елочек·Мама двоих (4 года, 6 лет)

А что с вами?

10.08.2023 Нравится Ответить
7kresh7
Елочек·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@nastushka0001 тот же вопрос что у девушке ниже... Про ПА не поняла откуда

10.08.2023 Нравится Ответить
nastushka0001
Анастасия·Мама сына (4 года)

@7kresh7, да, стали появляться внезапно после операции… год с этим живу. С психологом прорабатываю

10.08.2023 Нравится Ответить
psycholog_online_olgakrotova

@nastushka0001 это хорошо. Скоро пройдут совсем значит)

Сколько ещё встреч осталось?)

10.08.2023 Нравится Ответить
Читайте также