За 2 недели (- 2кг) Была 68,6кг, стала 66,6кг. К сладкому теперь спокойно отношусь. Нравится, то что есть меню и какой-то неведомой силой я его придерживаюсь и практически не поджираю😁 Питание по Майеру. #стройнею_cher
Меню где-то покупали или сами составляли ? Я помню читала про Майера что-то типа должно быть много защелачивающих продуктов и тп , если не ошибаюсь? Результат хороший, учитывая ваш и так низкий вес🥲