Кристина 🌙
sunbee
Кристина 🌙·Мама троих детей
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+5

За 2 недели (- 2кг)

Была 68,6кг, стала 66,6кг.

К сладкому теперь спокойно отношусь. Нравится, то что есть меню и какой-то неведомой силой я его придерживаюсь и практически не поджираю😁

Питание по Майеру.

#стройнею_cher

10.08.2023
6

Комментарии

irishka_924
Ирина·Мама дочки (4 года)

Меню где-то покупали или сами составляли ? Я помню читала про Майера что-то типа должно быть много защелачивающих продуктов и тп , если не ошибаюсь? Результат хороший, учитывая ваш и так низкий вес🥲

10.08.2023 Нравится Ответить
sunbee
Кристина 🌙·Мама троих детей

При росте 162, это не низкий вес)))

Меню нутрициолог составил.

10.08.2023 Нравится Ответить