Сбился режим сна у ребенка 5 месяцев: что делать? Не можем наладить сон, помогите советом!
Всем привет, моему сыночку 5 месяцев.
У нас раньше был один график сна.
В ночной сон уходил в 12 ночи, просыпался в 9 утра. Среди ночи просыпался поесть и дальше спать.
Такой график у нас был практически с рождения
А сейчас какой то кошмар.
Никак не можем наладить сон.
Может в 8 вечера уснуть проспать до 12 ночи, а птм до 4-5 утра бодрствовать.
Или в 7 утра встать, ходить и в 9 вечера уже в ночной сон. В общем какой то хаос
И каждый день по разному
Я так устала 😭
Что делать?!
Как переучить
#первыйпост
Zere·
Мама сына-младенца
Почитайте в инсте spimalysh.
Apple·
Мама дочки (3 года), беременна (15 нед.)
Было у нас подобное. Мы неделю или больше так и ходили, что спали до обеда, так как не спали до 7 утра. Просто поменяла местами день и ночь. Потом, в один день отключили свет на районе, и о чудо, ребенок уснул в 21 часов ночи и спала до утра. Так и вернулись в нормальный режим.
Нелли Фортадо 🤘·
Мама сына (1 год)
Не парьтесь. Все пройдет. Режим наладится. Я прошла через такое. Впереди ещё много интересного) особенно ночной плач... Режим наладится ближе к 1году все будет хорошо. Потерпите
Галина·
Мама двоих (младенец)
Будить малыша, не давать спать .
Сделайте примерный график, пять месяцев это по норме три-четыре сна. Дневные сны по 1 часу и можно одиг сон на 2 часа (желательно не последний, перед ночным сном. Обычное послжене время бодрстовария самый долгий)
Мика··
Мама сына-младенца
Ок спасибо ☺️
Галина·
Мама двоих (младенец)
Проследите какое у малыша время бодрстовария и примепныц график составьте на целый день
🫶🏻·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Может ритуалы нужны? У нас ритуал был подмыться, лицо помыть и переодеть ровно в 9 вечера и спать
Один раз уложила не спит, часа два мучилась и пошла помыла лицо
Через 5 минут уснула сразу 🤣
Мика··
Мама сына-младенца
У нас тоже такие ритуалы были, но щас они не работают 😢