Как отучить от рук?

Зменшувати амплітуду колихання і заміняти іншими асоціаціями. Графік, а точніше ритм дня не має відношення до того, що ви коливаєтесь дитину.

Я до 4х месяцев на руках качала, но не сильно

Ровно в 4 положила в маятниковую кровать и ее раскачивала, постепенно уменьшая амплитуду

Так и ушли от укачиваний на руках

До двух месяцев спал в коконе рядом на нашей кровати,гладила, качала кокон, грудь давала, обнимала. Потом в кроватке, тоже часто ношу на руках так и засыпает, что бы заснул сам в кроватке 20-30 минут нужно, качать кроватку,гладить, соску подавать, на руках 10-15мин, часто сдаюсь и ношу.Ему нужно только столбиком носить и никак иначе, так и засыпает положив голову на плечо. Планирую постепенно больше укачивающий в кроватке с маятником как график будет более четкий.

Напевно в першу чергу відпочити вам. Дитина все відчуває. Ви найкраще знаєте свою дитину. Я теж не завжди присипаю просто на ліжку, бо нехватає терпіння, але для полекшення качаю на фітболі, бо просто на руках дійсно тяжко. Зі старшим ми легко перейшли від фітболу в ліжку, тому не парюся і роблю як зручно. Але оскільки дитина звикла до укачувань, пробуйте качати менше, не до засинання, далі класти на ліжко і гладити і т.д…або лягайте завчасно і теж гладьте, шипіть….тестуйте різне, бо навіть мій малюк по різному засинає, думаю так всі. І взагалі дитині корисно засинати різними способами, щоб потім лекше навчитися спати самостійно

Фітбол це дуже сильна асоціація, я б не затягувала з таким і згодна з коментарем вище, зменшуйте амплітуду і прибирайте його зовсім. Пошукайте альтернативні методи засинання: повільно носити на ручках, поглажування, пелинання легке. Але поки він звикший до фітболу, шансів що щось з цього спрацює мало, ну і це всерівно займе деякий час.

В нас єдина асоціація була, це зашторювання вікон і вона є досі. А способи вкладення змінювала майже щомісяця, як тільки донька переставала нормально вкладатися.

В нас було декілька варіантів:

1. З народження (ще в пологовому так робили), я розстеляла плед в ліжечку, клала на бік Мію і вкривала краями пледу. Виходило таке собі а-ля пелинання, але там руки були зверху завжди. Вона могла або під час їжі заснути і я перекладала, або на ручках трошки пошатувалася з нею, Мія була стовпчиком.

2. Потім їй піднадоїло і зʼявився цей варіант. Кокон + зайчик прикріплений до подушки, вона на нього дивилася і засинала. Якщо так не спрацьовувало, то міксувала з першим варіантом, тобто трохи на руках носила і в кокон.

3. Цей варіант був між тими двома, походити стовпчиком і щоб далі спала на мені.

4. Потім я подумала, що якось багато вона спить в коконі і почала вкладати на щось Рівне вдень, на бік (в нашому випадку лише правий) з пустушкою або без (в залежності від ситуації) і зверху завжди вкривала хочаб тоненькою пелюшкою. Так вона засинала лише на ліжку Маши або на дивані, інколи на нашому ліжку зранку. В її ліжку взагалі не виходило.

5. Той же що й 4, але вже лише в її ліжку. Даю щось в руки. І можу ще свою руку класти на неї, щоб я ніжки могла притримати і ручки.

6. І зараз, я просто кладу її в ліжечко, даю пустушку, пелюшку і виходжу з кімнати. Вона вимощується 5-15 хв і засинає.

Кровать которая двигается с маятником.

Я отучала от засыпания в коляске. Было сложно неделю,потом без проблем. Учитывайте,что вес прибавляется. А спина у вас одна