Проблемы после родов
На снимке мое смещение костей таза после первых родов. Был симфизит, а затем разрыв лонного сочленения со смещением костей...
Несколько месяцев я лежала и думала что никогда больше не смогу ходить. Правая нога меня не слушалась.... После 1 родов прошло 8 лет, но всё это время преследовали проблемы с позвоночником...
Сейчас у меня 30 недель, сегодня снова поставили не приятный диагноз - Симфизит 7мм.
Порекомендовали сходить к травматологу.
Уже очень больно ходить, и очень больно поворачиваться в положении лёжа, все кости хрустят ((( Очень страшно что снова не смогу передвигаться.
❗У кого похожая проблема, посоветуйте как вы справляетесь? 🙏🙏🙏
Юлия·
Мама дочки-младенца
У меня конечно не такая ситуация была, но болело очень сильно. Я не могла ходить, лежать. Нашла эти упражнения и делала их по 20 раз 3 раза в день. Мне помогло. Главное не забрасывать, а делать постоянно
Кристина··
Мама сына (8 лет), беременна (32 нед.)
Спасибо 🙏🙏🙏
Буду заниматься🌸
Юлия··
Мама дочки-младенца
попробуйте. Хуже точно не будет. Я когда нашла эти упражнения, не очень то в них поверила. Но они меня спасли