Что поможет мужу при нервозности?
Муж нервный и быстро взрывается.
Магний б6 может ему заказать? Или что поможет?
Комментарии
У меня муж такой же был, он наверное как и мой много работает и много думает, у очень умных людей мало эмоций, и конечно мой супруг не взрывался на меня никогда, но он сам говорит все время что злится по пустякам. Больше надо отдыхать, или как правило расслабляться, пить по выходным. Тестостерона когда много мужчины тоже злые
Точно подметили, у меня муж во всем шарит, прям руки золотые для всего. Но злой капец какой. Если что то не так сразу выговорит, без разницы кто перед ним стоит. И сестра у него с таким же характером, но чуть мягче, но палец в рот не клади, по локоть откусит😂
Муж у меня был всё время хмурый грубый. Ему прописали аминокислот л-триптофан. Там типа помогает выделению гормоны счастья . Помимо него даю омегу д3 и цинк. Стал мягче однозначно)
Но его пить долго нельзя. Сам тоже чувствует результат .
Хорошая идея насчёт магния, но в магне b6 очень низкая дозировка. Возьмите любой цитрат магния на айхербе, чтобы в день выходило около 400 мг.
Ещё сутки будет действовать скидка 20% на весь магний: ссылка
@madina_dautova можно на ночь, можно делить на 2-3 приема. В любом случае с едой или после еды.
Скорее всего у него другие причины и переживания, и вот поэтому нервничает
Шапалак