Отношение к себе: позитив или тревога?
Хочу поделиться наблюдением. Я понимаю, что возможно это психологические травмы, комплексы.
Я просто наблюдаю, что есть девушки, женщины, которые изначально позитивно настроены к себе и к окружающим, спокойно и положительно, они как бы действуют из позиции хорошего отношения к себе. Как бы "я в порядке" и "все в порядке" или "у меня всё будет хорошо, я этого достойна".
В себе замечаю, что есть такая тревожность, вроде того, что мне приготовлен худший вариант из всех развитий события, как бы я не достойна.
Останавливаю себя и думаю.. С чего такое отношение к себе, че это я так о себе думаю, стараюсь перестраиваться.
Что скажете?
Комментарии
Я воображуля ещё та .Всегда себе даю установку ,ты умничка, ты справишься.Все события прокручиваю только в позитивном ключе .И вот когда приходит реальность и не совпадает с моими ожиданиями ,я себе говорю :Всё что не делается к лучшему! Иногда полезно быть - дурачком. Если ко всему относиться серьёзно, можно очень сильно разочароваться в этой жизни .
@kukushonokmangusta конечно, чтобы не происходило и как бы волосы на голове не становились дыбом,улыбаемся и машем .Если поддаться панике или воспринимать действительность со всей красе ничего хорошего не получается .
Я, к сожалению, тоже чаще "примеряю" худший вариант на себя. Но я убеждена, что все эти моменты идут из детства. Может сможет помочь психолог, не знаю. Но с этим немного грустно жить....
Да-а-а, именно так, грустно это замечать. Это вопрос к психологу, но мне бы было интересно откуда предпосылки этого
Любить себя нужно) и не притягивать плохие мысли. Все мысли - материальны)
Я такая же. Замечаю, что когда начинаю мыслить иначе, то все идет, как надо. Мои мысли и слова очень влияют на мою жизнь, но редко получается контролировать (