Как справиться с ревностью?
Постоянные мысли об измене, и догоняют их мысли о том, что «женская интуиция не ошибается», « значит мозг понимает», и прочее. Но проблема вся в том, что у меня такая богатая фантазия, ну и хорошо развитая логика, что в совокупности даже без доказательств , когда меня что то не устраивает дает мне возможность болезненно страдать от своих же выдумок.
Муж уже мой очень устал но он не знает как реагировать, ведь как бы он не отреагировал я цепляюсь к словам и действиям и начинаю выдавать новые перлы. Это всё я пишу и осознаю, но во время самого действия остановить себя не в состоянии.
Пару постов ниже девушка писала про конфликты с мужем и как дети после копируют подобное. Вот у меня страх
Знаю, это отношение пришло от моих родителей мне. У них и нормальной совместной жизни то никогда не было, одни подставы от отца и страдания матери, которая охотно подставлялась ,и теперь я со страхом как чеканутая проверяю любого кто входит в мою жизнь, применяя различные трюки от и до. В том числе,просто уже заела мужа. Надо сказать,что я стараюсь держать баланс,чтоб совсем его не оттолкнуть.
То есть я не так как ревнивица истеричная, я хуже. Я молча строю отношения и устраиваю тихие мизансцены, где каждый проявляет себя .
И в конце оглашаю итог , делая акцент на реальных проявлениях , добавляя свои искушенные болезненные подозрения , притом убеждаясь в обратном.
И да, всех ваших мужей я тоже подозреваю.
( обожаю детективные истории и расследования)
Комментарии
@vesna-, получается когда человек обращается к вам за вашим мнением или помощью, или же просто делится переживаниями вы в ответ «тычете» в него его же проблемой и говорите - поработай над собой.
Это ли не сама доброта, правда же?
Спасибо за ваш совет и сочувствие, я испытываю к нему похожие чувства в отношении этого вопроса и как видите работаю над собой
Общаясь или многие с листиком упражняются ,тоже многое раскладывается по полочкам, чего в суете вот так вот не схватить.
@stranicamoya, в таком случае совет подумать о своем муже. А для этого сначала позаботиться о себе.
Вам нужно с психологом проработать травмы и обиды на отца, подсознательно вы перекладываете это всё на мужа который может быть вообще ни при чем и не изменяет.
Может к психологу обратиться? Муж сбежать может
@stranicamoya согласна. У меня было 120 сессий с психологом и несколько коротких. В этой теме мне не смогли помочь, скорее всего потому что моя проблема оказалась сильнее психотерапии. Может мне даже к психиатру 🤣 но зная нашу медицину в целом...
Одна вообще сказала (дипломированны опытный специалист, ходит на супервизии) "если вы ревнуете, это не может быть беспочвенно, значит были сигналы" 🤯 я ей объяснила, в какой семье я жила и что в ней проговаривалось каждый день и она забрала свои слова обратно
@stranicamoya детям травма, если папа уйдёт. я без отца росла, до сих пор аукается. тут большая работа над собой быть должна. берегите себя и свою семью
@katerina.aln, еще большая травма от того когда женщина всеми силами старается удержать эту несуществующую семью, сберечь сохранить. Брак это договоренность , быть не собой, искусственность, все равно не приведут ни к чему в итоге хорошему, лучше горькая ложь чем сладкая правда. И если кому то что то не нравится всегда об этом можно сообщить и никто никого не держит, все в праве распоряжаться своей жизнью и временем.Меня аж тошнит.
Мама вела так себя и ведет. Не то что родители не были вместе а то как она реагировала и к чему привела этим больше всего травмирует в последствии.
Вам нужно к психологу, самостоятельно думаю с этим справиться нереально, у вас с самооценкой проблемы
@stranicamoya, да, как мантру повторять, и что б со стороны кто-то тоже вдалбливал, мне мамины слова очень помогали, 1 и то же мне повторяла, сама все это знаешь, но все равно легче становится
@stranicamoya, обратная сторона агрессии- это страх. Как раз страз оказаться на месте своей мамы как я поняла .
@vesna-, вы не обязаны меня понимать, но если что не правильно поняли. Наоборот, провоцирую чтоб сделать то что не сделала моя мать.
Сочувствую, у меня похожая ситуация. Я вечно фантазирую, что если муж не рядом, он с какой-то девушкой. И в телефоне она, и в спортзале, и на работе и тд.
Мы научились жить с этим. Муж поддерживает шутки, что у него есть нелюбимая жена. Что он выходит за порог и на него вешается каждая встречная. И что все коллеги шлют ему на ночь голые фотки.
Когда приходит с работы, рассказываю ему свои новые фантазии он сильно смеётся и вроде как тревога уходит понемногу)
@devochka_s_kartinki как раз-таки мы с мужем снимаем тревогу, а не усугуляем её) я предлагаю не продолжать эту дискуссию, мы ведь не психиатры, чтобы говорить об этом достоверно)
@first.margo, спасибо Вам, попробуем уйти в другую форму восприятия! Про то что вешаются как на вешалку как только он открывает дверь вообще огонь 😁
Жаль мужа но видимо он вас любит раз такое выносит . Тут нужно обязательно работать на собой .