Можно ли интервальное голодание при беременности? Мой опыт

post image

Не думала что так просто можно будет оставить интервальное голодание во время беременности! Хотя и не советуют, но я по другому уже не умею, за три года на столько привыкла к нему. Поэтому мой завтрак после 10:00 и он идеален 🤤

Вот теперь, ДОБРОЕ УТРО 😃

3

Комментарии

Я привыкла завтракать после 13 часов дня

Сегодня утром всей семьёй сели кушать рано утром и я понимаю что в меня не лезет. Так и не стала есть

Нравится Ответить