Как убрать дряблость кожи на животе после родов: личный опыт и советы?
ПОСЛЕРОДОВОЙ ЖИВОТ
Девушки-красавицы, поделитесь своими секретами - как вернуть красоту животу?!
Прошел год после родов. Вес добеременный, даже меньше. Все добеременные вещи сидят идеально и даже свободноваты. Регулярно занимаюсь спортом. Ноги - 🔥🔥🔥. Разбор состава тела по жирам, мышцам, воде идеален. Но!!! Есть большое НО. Кожа на животе дряблая, есть морщинки. Растяжек нет. Но как-то некрасиво, нет былой эластичности, подтянутости. Пресс, полоски мышцы есть, но сама кожа - ужас! Как от этого избавиться без операций, интересует личный практический опыт!
Пробовала велошейп массаж, эндосферу, ручной массаж и медовый, баночный. Кожа не в тонусе все равно…. 🥲
Комментарии
Год это очень мало. Каждая кожа по разному регенерирует, плюс от возраста зависит. У кого-то за полгода восстанавливается у кого-то за 3. Волшебных средств нет. Поэтому массаж - вы руками каждый день по маслу или крему+ курсами у массажиста. Жёсткая сухая щетка, скрабы, массажёры домашние, щипковый массаж. Масло кокосовое + ананас (обязательно на влажную кожу). Массаж вакуумными банками (тоже дома самой можно делать). Главное регулярно, постоянно и без фанатизма. Все, что может подтянуться, подтянется. Просто дайте себе время и не отпускайте руки.
Спасибо! Ананас не пробовала) это тоже масло, я так понимаю!
@o.lechka да, ананасовое масло, если найдёте. Оно очень хорошо регенерирует и обалденно пахнет. У меня эфирное, я добавляю в кокосовое.
Делала эндосферу! Стало чуть лучше, плотнее кожа, но увы не идеально
Массаж и похудение живота: вопросы и надежда
Какой массаж можно делать САМОЙ на коже живота? С каким маслом?
Кто худел на 15 кг, как ваша кожа на животе?
Есть надежда, что втянется?
Как изменились ваши животы после беременности?
Обладательницы огромных животов в беременность, кто уже родил, вопрос к вам 🤪
Что сейчас с вашими животами ? Вернулись ли в добеременную форму? Кожа сильно висит или все восстановилось ? Не стали ли «счастливыми» обладательницами диастаза? Только честно, не жалейте меня 😂
Девчонки у кого нито был диастаз или есть после родов? Это расхождения мышц живота. Из за этого живот не может полностью уйти. Как с ним бороться? Знаю что пресс качать нельзя. Это только усугубит ситуацию. И пупок из за него наместо не вернулся(( хочу обратно свой живот! Вес добеременный уже давно вернулся а вот живот нет😭
Кесарята, как избавились от валика или нависшей кожей? Вернулся добеременный живот, талия, но висячая кожа над швом это что-то с чем-то... после первого кс такого ужаса не было...
Еще посоветовали крем для домашнего ухода Styx (под пленку и без). Может кто-то пробовал?