Анна
anna.evd
Анна·Мама сына-младенца

Как похудеть после беременности: делимся опытом! Вес стоит, питание сбалансировано, физ. нагрузка большая - что делать?

post image

Похудение

Я всегда весила 55-56кг, но ближе к беременности я прибавила до 60кг и вошла в берем. в этом весе

За беременность я набрала +24кг

Набранные 24кг я скинула очень быстро, буквально за 1,5 месяца я уже весила 61кг

И тут все! Вес встал, хотя питание у меня не скажу что прям правильное но не вредное.

Девочки, поделитесь своим опытом, кто как сбрасывал вес? Хочу дойти до 55кг но вес просто стоит! У меня и физ нагрузка большая и гуляю пешком много по 10-15т шагов в день и питание сбалансированное

2

Комментарии

kat.tuv
Екатерина·Мама дочки-младенца

И я послушаю 😅

Нравится Ответить
anna.evd
Анна·Мама сына-младенца

Никто не отвечает 😂😂😂

Нравится Ответить
kat.tuv
Екатерина·Мама дочки-младенца

@anna.evd, тайна покрытая мраком 😂

Нравится Ответить
ananas_iska
Ася·Мама двоих (младенец)

Послушаю. Такая же ерунда 😕

Нравится Ответить