Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда
Надежда
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

Отёки от жары: как справиться?

Отеки от жары

Анализы все в норме …. Но отекают сейчас ноги и руки ( именно когда жара наступила ) если минут 15 постоять под прохладным душем …. То отеки спадают …. Я уже боюсь идти в жк… сколько же так покажут весы + из за отеков …. Может есть какое спасением от них

10

Комментарии

ulyana.redhead

УльянаВ ожидании первенца

Мне массажист посоветовала утром и перед сном (можно чаще) закидывать ноги на стену и так лежать до лёгкого покалывания. Руки тоже почаще вверх поднимать и трясти. Ещё муж может помочь: взять за лодыжки (где косточка над пяткой) и несильно потрясти. Помимо помощи от отёков это ещё и хорошо расслабляет ноги)

Ответить

ann.muraveva

АннаМама сына (12 лет), беременна (33 нед.)

Тоже отекать стала с приходом жары. В первую беременность в 2010 году из-за жары и отеков вообще еле передвигалась. Поэтому в эту беременность на контроле белок, но и это спасало только в норм погоду)))

Ответить

ekaterina.t.

Екатерина Мама дочки (6 лет), беременна (31 нед.)

Тоже стала отекать. Моча хорошая: не застаивается, поэтому гинеколог сказала ничего пока не пить: ноги вверх почаще и соблюдать питьевой режим, соли поменьше. Это погода. Кольца все сняла на всякий случай.

Ответить

ceraya

МаринаМама дочки-младенца

Убирала из рациона углеводы полностью на момент жары.В жару воды 6кг набрала аж.Гинеколог охренела и хотела кинуть меня в патологию.Но я ушла на белок и на следующий прием минус эти 6кг.Она очень удивилась что я умею так с весом играться.

Ответить

germi

GermiМама троих детей

Буснивер пила. 700мл воды на 2 пакета. От отёков. Помогло хорошо и вкусно, вместо чая

Ответить

f_olium

f_oliumМама двоих (2 года, 4 года)

Ой, как понимаю вас. Тоже младшую рожала в жару под 40 в тот год.

Пейте больше воды

Гимнастика для беременных- поза кошки очень хорошо помогает немного разгрузить поясницу и отёки поменьше будут

Там со следующей нежели вроде уже дожди и 23 градуса будет))

Ответить

mashalu

🖤MashaМама сына (4 года), беременна (35 нед.)

Только больше пить чистой воды .

У меня тоже от жары под вечер ноги отекают (((и вся я .

Но жаре осталось не долго )))

Ещё дня 3-4 потерпеть ,держитесь ☀️

Ответить

nikitinalera

ЛераМама сына (6 лет), беременна (35 нед.)

Тоже самое. Не было никогда. В жару сейчас начались. Ноги ужасно отекают

Ответить

brazilia_07

ЛизаМама сына-младенца

Нет только после родов пройдут

Проверьте белок и следите за АД

Ответить

marfavas

Марфа Васильна Мама двоих (1 год, 4 года)

Если это именно от жары, то как можно больше пить (как ни странно) ну и Бруснивер

Ответить

Как избавиться от отеков ног в жару?

Жара и снова отекают ноги , канефрон с хофитолом пью но это не предусмотрено именно убирать отеки это просто для почек и печени , есть ли то что вам помогает убирать отеки?