Татьяна
doc.pavlovskaya_ta
Татьяна·Мама двоих (3 года, 4 года)
post image

Повторим про бытовое закаливание 🌤️

Как сделать так, чтобы ребенок меньше болел?

Никак! Болеть ОРВИ для ребенка детсадовского возраста почти каждый месяц - это норма, которую нужно принять. Не существует волшебных таблеток, которые поднимут иммунитет и уменьшат количество простудных заболеваний 🤒

Но что же могут сделать родители?

💪 Тренировать иммунитет с самого рождения, то есть заниматься бытовым (естественным) закаливанием:

✅ не кутать ребенка, не надевать шапочки в помещении (да,даже с открытым окном и даже во время сна);

✅ поддерживать прохладную температуру в квартире (20-22 С);

✅ дома можно ходить босиком! Не нужно бояться, что ребенок ходит по полу без носков или колготок (вы же не в землянке живете, где на полу иней и минусовая температура). А еще в них скользко и неудобно передвигаться😉;

✅ по мере взросления ребенка, одеваем его, ориентируясь на его ощущения, а не на свои. Если он сам на улице снимает шапку - значит, ему не холодно, а может даже жарко;

✅ давать холодное прямо из холодильника (творожки, молоко, пюре). Ребенку можно и нужно давать холодное, и даже мороженое не нужно подогревать в микроволновке🙈 Болезни вызывает не холод, а вирусы и бактерии.

Конечно, если ваш ребенок уже подрос, и с самого рождения не пил/не ел ничего холодного, и всегда был одет теплее, чем нужно, то сразу такие меры не помогут или дадут обратный эффект. Тогда холод может спровоцировать или усилить вирусное заболевание 🦠

Поэтому, лучше заниматься этим с рождения или постепенно. Начните хотя бы с открытого окна в комнате, где находится ребенок 🙃

06.08.2023
9

Комментарии

avadakedavrra
Анастасия·Мама дочки (8 лет), беременна (18 нед.)

Никогда этим не занимались и никогда так не болели, зачем этот бред из интернета?

06.08.2023 Нравится Ответить
doc.pavlovskaya_ta
Татьяна·Мама двоих (3 года, 4 года)

Не занимались чем? Обычной жизнью? Ну это Ваше право. Я Вас свои посты не заставляю читать, проходите мимо.

06.08.2023 Нравится Ответить
tinka3331
Валентина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Да нифига. Мои с рождения раздеты, пока я хожу в кофте они плещутся на даче в бассейне. Купаются в лужах, промокая до трусов. И не болеют. Но. Стоит сходить в сад на 4-7 дней и все, привет болезнь недели на 2-3. Иммунологи разводят руками, по анализам не должен болеть так. Я уже не знаю, что им нужно (

06.08.2023 Нравится Ответить
doc.pavlovskaya_ta
Татьяна·Мама двоих (3 года, 4 года)

"Нифига" или "фига" уж не знаю, но есть вещи, которые научно-доказаны временем, доказательной медициной, статистикой и умными людьми...

А уж верить в это или нет, это уже дело каждого...) Я никому ничего не внушаю - только сухие факты)

06.08.2023 Нравится Ответить
tinka3331
Валентина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Я-то как раз в это все свято верила, но жизнь показала, что не все так просто🤷‍♀️

07.08.2023 Нравится Ответить
doc.pavlovskaya_ta
Татьяна·Мама двоих (3 года, 4 года)

@tinka3331 жизнь вообще штука не простая

07.08.2023 Нравится Ответить