Как не набрать вес?
Вот читаю записи других девочек. И кучу комментариев к ним, про то как они нив чем себе не отказывают и набирают по 10 кг, как? 😭мне приходится так часто себе отказывать, чтобы не пройти грань +13 кг... И то там то +14 , бывало и больше... След день из еды только овощи и питье ... ( Я понимаю что осталсь совсем чуть-чуть... Но, уже так хочется родить и поесть в доволь))
Лена·
Мама дочки (2 года)
В беременность уж точно не надо ни в чем себе отказывать.
Валерия··
В ожидании первенца
А потом год сгонять «свои не отказы» 🤣🤣
Лена··
Мама дочки (2 года)
@lerasletkova и? В чем проблема? Вообще не вижу проблемы
Валерия··
В ожидании первенца
проблема год сгонять ?
Ну я бы предпочла обойтись двумя месяцами
ꏂꀘꍏ꓄ꏂꋪꀤꈤꍏ 𓃠·
Мама троих детей
Я не отказывала и набирала смело даже и больше, 20-22, не слушала врача ела что хотела. всегда сбрасывала сразу после тк много очень уходит сил и ресурсов на рост, рождение, кормление потом .. я не жалею и считаю это правильным/нормальным совершенно, но тут конечно и инд особенности надо учитывать, есть много кого разносит так что потом никак не вернуть обратно 😣
Яна·
Поверьте, если вы наберете 15, а не 13 -ничего не изменится в вашей жизни )
Анастасия··
Мама сына (1 год)
Плюсую) можно набрать 25 и тут же после родов их скинуть, а можно набрать 9 и они вообще никуда годами не уйдут. Зависит от вашей конституции.
Я по жизни ела и не толст ела никогда, в беременность +18, через несколько месяцев после родов ушла в минус вообще. Просто беременность такое время, когда гормоны сильнее)
Екатерина·
Гинеколог ·Мама двоих (6 лет, 11 лет), ждёт третьего
У меня уже +16
Хотелось бы конечно +10 рожать пойти, но не судьба
ксения·
Мама сына (1 год), беременна (34 нед.)
Я тоже не понимаю, ведьмы просто😂 едят и не набирают.
Яна·
Мама дочки (3 года)
Это же очень индивидуально) физиология и прочее; не нужно ровняться на других.
Brewer·
Мама сына-младенца
Я набрала 20 кг с 62 до 82. Уже 64. На пасху ела по 2 кулича/день 3 дня подряд (очень хотелось) и все равно в тот месяц схуднула.. ГВ животворящий
Анна·
Мама дочки (6 лет), беременна (25 нед.)
Знаю одну девушку, при росто 175 весит по 49 кг, а в беременность набрала 20, была счастлива (всё время пытается набрать массу, протеин, качалка, всё дела) и вот родила, за первые 3 месяца потеряла -25 кг
И я в это же время родила, за беременность набрала 12 кг, а потом скинула 5 кг и всё, вес никак не уходил 1.5 года!
Всё так индивидуально
Ксения ·
В ожидании первенца
Я особо много не жру, иногда, конечно позволяю себе калорийную пищу вроде пицц и полуфабрикатов, но не часто, а всё равно за всё время (24 недели) набрала чуть больше 10 кг, и врач ругается сильно
Людмила·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я набирала +10 в обе беременности. Не в чем не отказывала себе. Но мой ответ прост- жуткий токсикоз...в первые месяцы было -5 кг. Вот и ответ🤣. А так вес не беда, ну если для вас не вредит. Все скинете
Ольга ·
Мама сына-младенца
Первая беременность +8, вторая +9. Зато гв планку вообще снесло