Проблема со сном
Наконец-то проблема с ночным сном ребенка решена! Спит всю ночь! Появилась другая проблема... За все время я настолько привыкла спать не более 4 часов за сутки, что теперь проспаюсь ночью и все, не могу больше заснуть. Хожу пол ночи по дому и не знаю чем заняться.
Анна·Мама сына (4 года)
Попробуйте дыхательную гимнастику.
·Ответить