Режим дня ребенка 6-8 месяцев: как вернуть ранние укладывания и наладить сон?
Девочки всем привет)
Есть какой нибудь у вас режим дня у деток с 6-8 месяцев? Поделитесь пожалуйста
Мы ложиться стали поздно, хочу обратно на ранние укладывание переходить.
Стали ночью просыпаться и бодрствовать(
Просыпается каждый день в 7:00-7:30
Не считая того что ночью встаёт и играет
Днём спим по 4 +- пол часа общее с 7:00 до 22:00
Дарья Алексеевна М.·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Ночью просыпается, потому что днем не догуливает норму вб. Полностью напишите режим
Женька··
Мама сына-младенца
Вот я примерно скинула, но не всегда так, всегда все по разному, может 2 сна быть если, два первых сна длинные
Женька·
Мама сына-младенца
Юлия Сергеевна··
Мама дочки-младенца
А что это у вас за приложение?
Женька··
Мама сына-младенца
@juseju, вот такое
Irina··
Мама дочки-младенца
Время бодрствования очень маленькое 7.20-8.25 ( всего 1 час), 9.50-12.00 ( 2,10), 14.10-15.50 ( всего 1,40). И суммарный дневной сон большой, но примерно в рамках нормы - 4 часа( в т.ч. отсыпается за ночь, я думаю).
Надо увеличивать время бодрствования днем, потихоньку, по 5 минут на одно ВБ. Будет больше уставать днём , лучше спать ночь, высыпаться, и соответственно будут силы на более долгое бодрствование.
Ориентируйтесь на табличные нормы, но смотрите в первую очередь на ребенка, все индивидуально.
И с 7 до 22 - слишком длинный день. На ночной сон остаётся всего 9 часов, да еще и за вычетом ночных гуляний. у вас есть все предпосылки начать укладывать в 19-20.
Юлия·
В 7:00 подъем
ДС
1. 9:00-9:30(10:00)
2. 12:00(12:30)-14:00
3. 16:30-17:00(17:30)
Отбой в 21:00
Получается НС 10 часов, а ДС в сумме 3-4 часа.
Наталия··
Мама сына-младенца
У нас также примерно
Кэт·
Мама двоих (младенец)
В 8:00 встаем, в 11:30 спит до 13-13:30.
Следующий сон в 16:30 и до 18-18;30. И в ночь в 21:00
+-, конечно. Ночь может иногда сдвинуться куда позже, если не дотерпела и уснула раньше