Мамы, чувство вины за малое время с ребенком: как бороться? Дефицит внимания и депрессия
#постНытья
девчата,мамы с опытом, скажите пожалуйста, у вас бывало такое, что чувство вины от того что мало уделяешь времени своему ребёнку?
домашний быт меня затягивает и ребенок сам ходит по себе, играет,потом когда уже скучно становится бежит ко мне и зовёт 😥
каждый вечер кошки скребут на душе от этого
когда есть свободное время постоянно с дочей играем, гуляем и тд
ощущение, что упускаю её детство, ведь такой маленькой она уже не будет
и кажется иногда, что растет в недостатке внимания 😫
от этого депрессую…
поделитесь своим мнением по этому поводу
Айна·
Многие психологи пишут, чтл в день достаточно уделить 15 минут
Айна··
Но эти 15 минут должны быть супер качественные, максимально убрать всё, что отвлекает и быть с ребенком на одной волне
Айна··
@zhnm, у нас это не 15, а 30 мин😅
Активно играем вместе, рисуем, читаем и потом она сама хочет отдельно сама поиграть
Venera··
Мама дочки (1 год)
@zhnm, мы конечно больше бывает сидим играем) но мне кажется что мало)