Уходовая косметика, косметолог, питание и активный образ жизни. При сложных случаях терапия.
Что конкретно рассказать? Я лично люблю пользоваться одной серией косметики, потому что верю что одно средство усиливает другое. Сейчас сижу на сибирском здоровье. Косметолог 2-3 раза в неделю. Был долгий перерыв, сейчас возобновила процедуры. По процедурам это только косметолог рецепт выпишет. Ну а в еде просто придерживаться правил ПП. Хотя я и фастфуд поесть люблю запивая колой 😂 Ну а по поводу активности: минимум с утра устраивать танцы перед зеркалом.