Влияние чужого мнения
А я все делаю новые открытия в себе…
Как бы это странно для меня не звучало, но буквально недавно я поняла, как мнение окружающих влияет на мое состояние, как психическое, так и физическое.
Я стала замечать, как кручу мысли в голове на тему того, что могут обо мне думать другие… это было действительно для меня открытием, ведь я, как и многие говорила раньше, что мне все равно на мнение окружающих и, собственно, внешне людям так и казалось. Даже мои родственники и близкие всегда говорили о том, что я ни к кому и никогда не прислушиваюсь. Но что творится у меня внутри, как оказалось, и я раньше не сильно замечала.
Первое, когда я слышу чужое мнение о себе или своей жизни, я проявляюсь так, что говорю, что мне плевать, внутри же в это время происходит просто буря эмоций… мысли такие примерно: -да какое право имеет этот человек что-то подобное думать обо мне. -какое право имеет настраивать против меня… дальше хочется что-то поменять, чтобы доказать, что я не такая, как обо мне говорят… и подключается злость и какая-то нездоровая мотивация, которая исходит не от собственного «я», а от чужих мнений.
Задумалась… а может так и строится моя жизнь, что я, пусть и не явно для других, но кому-то что-то всегда пытаюсь доказать, но при этом не имея собственного желания на это. Это как стимуляция кем-то, только не своей осознанностью и не своими желаниями.
Кто-то как-то сказал: «Я не то, что я о себе думаю, и я не то, что другие думают обо мне. Я то, что я думаю о том, что другие обо мне думают.»… как верно это звучит сейчас в моей осознанности…
Кроме того, человек всегда судит, исходя из своего опыта и это как-то весьма глупо настраивать против кого-то, когда ты досконально не знаешь жизни того человека, против кого ты настроен… Для меня как-то дико допускать мысль, что против меня может быть кто-то, при этом не зная меня, мои боли, мысли, мою жизнь, в конце-концов. Обидно, что такой человек и не допускает в свой мир подобных мыслей, а уже формирует свою правду и настраивает против…
И да, на меня это сильно влияет… потому здесь и пишу, чтобы для себя самой разобраться, сделать выводы и снизить это влияние. Ведь сейчас мне хочется расти и внутренне развиваться, а это значит, признавать в себе такие вот моменты…
Mila·
Мама сына (2 года)
Точь в точь такое же обнаружила в себе. Решила по возможности обратиться к специалисту, так как эмоции берут верх
Светлана·
Мама дочки (6 лет)
Очень вас понимаю. Но я поняла что очень зависима от мнения окружающий лет 5 назад, когда познакомилась с нынешним мужем. И начала копаться откуда это во мне вообще взялось. И как оказалось это влияние родителей и метод их воспитания. Потому что всю свою жизнь по их мнению я должна была лучше всех, умнее всех, учиться исключительно на 5, школу закончить с отличием, институт с красным дипломом и что в этом плохого, скажите вы, ведь любой родитель хочет того же самого для своего ребенка. Покопавшись глубже я поняла, что всю жизнь от родителей я только и слышала "а что же люди скажут" "что бы ты нас не опозорила" "не позорь родителей" "не умничай " "делай, что тебе говорят" и т.д. и т.п. И я поняла, что всю жизнь я доказывала родителям, что я хороший ребенок, что бы меня любили и хвалили. Поняла, что меня воспитали по сути удобной тряпкой, не имеющей право иметь свое мнение и не зависимо от своих желаний, должна делать только то что бы "не опозорить" и что бы "люди ничего не сказали" (я даже замуж так в первый раз вышла, родители не разрешили съехаться без свадьбы, ведь "что же люди скажут? Это вы сейчас поживёте, а потом разбежитесь и это получается ты нас опозоришь ") а я вам честно скажу, если ли бы я пожила с бывшим перед свадьбой, замуж бы я за него не вышла. И вот получается, что все психологи говорят правду и ноги у всех проблем растут из детства.
Светлана·
Мама дочки (6 лет)
В моем случае я начала с малого, перестала рассказывать абсолютно все о своей жизни родителям (они имели на меня очень сильное влияние, в плане того, что я всегда с ними должна была советоваться даже по каким то мелочам, если я им что то рассказывала, то они всегда комментировали и высказывали свое не всегда уместное мнение). Научилась высказывать им свое мнение, именно им, потому что в принципе не умела этого именно с ними, боясь обидеть(и как оказалось, мама у меня нифиговый такой манипулятор, не сразу я это поняла)), что меня не так поймут, будут злиться и прочее. Потом научилась ставит свои правила и желания на первое место и говорить им нет. Это кстати самое сложное было, ведь когда звонила мама и говорила, что бы я на выходные ехала к ним, что то делать, я отменяла все свои планы и ехала, хотела я этого или нет, ведь мама сказала.
Ксюша··
Мама сына (6 лет)
Спасибо большое, что поделились опытом!!!!