Корректор осанки помогает? Какой выбрать?
Корректор осанки реально помогает? Какой использовали?
Лучший комментарий
Нет. Только проблем может добавить. Он физиологически устроен не правильно, просто физически выворачивает спину в обратную сторону
Комментарии
К сожалению, нет. Я носила его в 16-17 лет после вытяжки позвонка, ничего хорошего. Операция нужна была, но родители испугались, отложили. Ортопед и сказал, что все операции уже бессмысленны в моем возрасте. Плавание, но именно правильно с тренером, и ЛФК. И 4-5 раз в год курсом из 10 дней массаж.
@jenaruslana да нет у меня болей 😅 у меня от телефона и отсутствия правильных движений. Мне 40 уже, старость маячит))
Нет. У меня сколиоз 3-4 ст. Ортопед мне сказал, зря родители не сделали операцию в детском возрасте. Так у меня тогда и не было так страшно, как сейчас... Сейчас бессмысленно делать. Это будут ломать полностью позвоночник и собирать его заново, только правильно на титановые болты. И вот как раз в детстве бы эта операция очень помогла бы... Но родителям было не до меня. Думали массаж, мануальная терапия поможет. Нихрена. Пока скелет растёт и пока можно исправить что то, то делать это нужно в начале жизни, в детстве.
Сейчас прохожу МСЭ на инвалидность. К сожалению, это необратимый процесс уже. Будет только хуже с годами. Сколиоз этим и коварен. С ним многие живут, а потом только мучаются, органы болят от пережатия в результате искривления.
Понятно. Нет, у меня, конечно, нет такого, всё от положения головы при работе в телефоне и отсутствие спорта долгое время.
@dina180783 просто не запускайте. У меня вообще в детстве не было такого, только первые признаки появились в 15-17 лет. И начались мои хождения и мучения со спиной. До сих пор мучаюсь, но теперь то только хуже.
@medinarukiya сейчас мне операцию никто не сделает тк дети маленькие, нужно вставать в очередь в Новосибирский НИИ, и через 5-7 лет могут сделать, но тогда мне будет 50 лет🙈... И эта операция считается самой болезненной, год человек на инвалидной коляске, и потом долгая реабилитация, порой, длинной в жизнь, и не факт, что на ноги встану, очень много побочек, я читала. И до конца жизни на таблетках и уколах, как в принципе - и сейчас... Я боюсь. Это легко сказать - делай операцию, но врачи травматологии сразу объяснили минусы. В общем у меня есть время пока, ну и очередь на операцию по омс - как раз примерно 5 лет.
Нет. Я как-то к остеопату ходила, на пол года хватило что бы с прямой спиной ходила.
Не помог ,( пробовала разные, он как бы наоборот расслабляет мышцы спины, а их нужно укреплять. По мне самый лучший эффект от упражнения со стеной 👍 если делать регулярно то результат точно будет
Нет. Только проблем может добавить. Он физиологически устроен не правильно, просто физически выворачивает спину в обратную сторону
Не помог ,( пробовала разные, он как бы наоборот расслабляет мышцы спины, а их нужно укреплять. По мне самый лучший эффект от упражнения со стеной 👍 если делать регулярно то результат точно будет