Как не потерять форму?

РАЗЖИРЕЛА РАСКАБОНЕЛА ОБАБИЛАСЬ

Извечная проблема многих женщин. И ведь действительно с бытом,с детскими делами , занятиями, учебой,кружками,огородом и другими насущными делами мы совсем не замечаем как перестаем уделять время себе как девушке и красивой женщине. Так умылась расчесалась уже хорошо.

Как бы я постоянно не боролась с этим я сюда угодила...после родов пятого ребеночка я привела себя не много в порядочек потом в НГ как понеслось и вот сколько я уже и жру как не в себя и вообще все бьюти процедуры мне на жирную тушку делать не хочется.

Но я не могу себе позволить так быстро сдаться. Так как я не хочу в 31 год быть бабушкой мне нужно мок здоровье да и мужу жена нужна активная красивая здоровая и детям тем более.

Практиковала КЕТОпитание мне очень понравились и итоги хорошие и сейчас тоже будут придерживаться его.Главным плюсом для себя взяла что не только стройнеешь но и оздаравливаешься.

Ждите скоро моих фото меня трех значной точные замеры и фотоотчёты моего дневного меню. Спасибо за внимание! Присоединяйтесь 🤗🤗🤗