Как ускорить восстановление после эпизиотомии? Делимся опытом: что реально помогает?

Левомеколь на стерильную салфетку и в трусы на ночь

Дайте время, как заживет все - упражнения кегеля (не раньше, чем 1 месяц после родов)

Да как-то само все зажило и восстановилось)

Как только боль ушла, сразу все хорошо стало, от боли свечи диклофенак, чтобы быстрее заживало, спрей октенисепт 😊