Девчонки, какую эффективную диету посоветуете, чтобы похудеть на 5-7 кг за месяц?

Девочки, посоветуйте эффективную диету. За месяц нужно скинуть 5-7 кг.

1

Комментарии

Алиса ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Интервальное голодание

Нравится Ответить
Елена·Мама четверых детей

Дюкана посмотрите

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки-младенца

Прочитала в одном посте про псиллиум, буду пробовать @olaola20 спасибо🙏💕

Нравится Ответить