Какую книгу по психологии для мам посоветуете? Как найти спокойствие и силы?
Девочки, посоветуйте книгу для мам по психологии, где есть хорошие советы как сохранять спокойствие, где черпать внутренние силы, энергию, что нибудь в этом роде.. Вдруг кому то помогло 🤗
siskinson·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Вика Дмитриева "Это же ребенок"
Мне зашла.
Светлана··
Мама дочки (1 год)
Там наверное всё таки советы, касаемо ребёнка, возьму на заметку, спасибо)
Жанна Нефедова ·
Мама двоих (младенец)
Мне вот эта зашла
Ollya🕊️·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Быкова. Секреты спокойствия ленивой мамы. Очень выручает!
Ann·
Мама сына (3 года)
Внутренние силы и энергию надо черпать из своих любимых занятий. Иначе никак. Вам нужно отвлечение, например, чтобы бабушка забрала ребёнка или папа с ним пошел гулять, а вы одна остались (да хоть кофе спокойно выпить).
Я отдыхаю, когда могу поиграть в видео-игры, позалипать в тишине в планшете. Но мне вот в целом хреново, когда 24/7 с ребёнком и нет возможности побыть в тишине и одиночестве, т.к. я интроверт.
Ann··
Мама сына (3 года)
@svetik9160924, с года до 2,5 будет небольшое просветление, а вот как начнётся кризис… 😬😑😐
Светлана··
Мама дочки (1 год)
@aw_annie даа, про это я слышала 🥴
Ann··
Мама сына (3 года)
у нас начался гораздо раньше 3-х, и все ещё не кончился, хотя временами вроде ничего 🤷♀️ Но бывают дни хоть стреляйся