Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Седа

Как вернуть душевное спокойствие?

Полный ужас , страх , и паника.

По нескольку раз в день.

Это не передать словами будто вот вот сердце не выдержит.

Чувства что умрешь скоро.

Потом кажется что у тебя болезнь какая-то смертельная.

Потом думаешь о то что допустим кастрюля не мыта и кажется что это такой ужас. Хочется плакать часто.

Но при всем при этом с виду я спокойная. Держу все в себе.

Шун Хилли ишт ц1а?

Что же делать что б. душевное спокойствие вернулось?

11

Комментарии

djama____

djama

Это паническая атака. Многие страдают этим… 💔

sabi.mmm

Sabi

Это панические атаки ,не запускай

kansas_ona

Kansas _ona

В таких случиях, всегда психиатра советую

ad.li

𝓁𝒾𝓏𝑜

Мама троих детей

когда она бывает тоже бывает такое состояние..

ad.li

𝓁𝒾𝓏𝑜

Мама троих детей

может это паническая атака ? 🙄

ludidlyaludey

Седа

Я правда не знаю

Просто ужасное состояние бывает

ummselin

ummselin

Впервые за год поймала сейчас паническую атаку😢, с января не было. Время сейчас не спокойное, вот так и получается 😬

ludidlyaludey

Седа

Страшная вещь(

ars.lulu

Ars.lulu

Писала несколько постов ниже , к психотерапевту надо. Лечить тревожность. Это не страшно , это проходит.

missis_bell

missis_b

Мама двоих (младенец)

Автор,у меня тоже самое😭

hesu

___

можно к неврологу, у меня случилось это после родов. невролог пропишет тебе лечение

lineomur

lineomur

Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Больше поклоняться, своевременно читать азкары и Коран, совершать дополнительные молитвы ❤️

ludidlyaludey

Седа

Ин Ша Аллах1 делаю

Только дополнительно молиться не получается( пятеро детей еле еле всё успеваю

cookie95

tanchik

Часто перед сном бывает 😖

Девочки это ужас, вышел законопроект об изъятии детей, то есть, если ты заболела и тебя кладут в больницу, то что…

Девочки это ужас, вышел законопроект об изъятии детей, то есть, если ты заболела и тебя кладут в больницу, то что ребёнка заберут? Или если вы малообеспеченная семья и просили помощи у гос услугах, то тоже . Вы представляете ?! Ужас..

Почему родители поддерживают детей в движении квадроберы?

Новое движение квадроберы,господи какой ужас!я когда увидела,я офигела мягко сказать…там психиатр плачет в стороне,а когда и взрослые этим занимаются и одевают хвосты это вообще шок,дома видимо в спальне не хватает.почему родители поддерживают детей и покупают им эти лапы и тп,мне кажется колготки на голове вместо волос были лучше😆