Страх родов: как справиться?

Нет страха
Первые роды)

Вы имеете право бояться) но на своем опыте скажу, в день родов вы перестанете бояться. В родах у женщины меняется сознание, время течет быстрее. Мне казалось, что прошло 5 минут, а по факту - 15😄 были мысли только о том, что дочери сложнее сейчас, чем мне. Родила в итоге достаточно быстро для первых родов. В 8 утра проснулась с ощутимыми схватками, в 16 часов родила. До 12 дома была на связи с врачом

А у кого в ПЦ планируете рожать,если не секрет? Вам в обменке указали, что туда в случае родов ехать?)

У меня единственный страх- переходить😁 Хочу родить раньше пдр

Я во вторые роды на схватках досмотрела сериал, сделала бутриков на перекус в роддом, поела и поехала... Уже в роддоме на потугах орала что передумала рожать и пойду домой лучше 😂😂😂(взрослая тётя, етить🤦‍♀️) сейчас тоже страх накрывает... Стараюсь гнать плохие мысли...

Что в первую беременность, что в эту мне настолько хреново, что уже даже не страшно рожать.
Я бы сейчас с радостью перемотала время ближе к родам и спокойно вздохнула

Всю беременность была спокойна, как удав😂начала очковать только, когда увидела уже кресло в роддоме, на котором надо будет рожать🙈но так и не попала на него. Экс сделали😅🤪

Я до беременности страдала паническими атаками. Они у меня появились после перенесенного ковида. Спасали меня всякие пустырники, корвалолы. А в беременность это же все нельзя, я так переживала, что будут приступы. Но, слава Богу всё обошлось! Так вот, к чему я это)) я переживала, что меня настигнет это в момент родов, что я не справлюсь, не рожу! Мысли всякие лезли в голову. Но я старалась их гнать прочь из своей головы! Ничего такого не читать, не смотреть. Наоборот настраивала себя только на хороший исход. Читала, изучала)) Больше гуляйте, отдыхайте 🫶 пока у вас есть еще время, советую потренироваться технике дыхания по методу Ковбасы. Она мне очень помогла, когда схватки начались внезапно, я себя увереннее чувствовала, т.к. была готова ☺️
Все у вас будет хорошо! Вы справитесь со всем! Все не так страшно, как кажется 🤍🫶

ЕР не боюсь от слова совсем, хотя тоже первые роды. Вообще я любитель потревожится, но по не понятной причине роды не вызывают страх от слова совсем.
А вот чего я боюсь, так это КС, со страхом боюсь показаний к этому или ситуаций, где придется делать экстренно.
Я не боюсь ЭР потому что в голове одна мысль, что это естественно, и все мы вышли так или иначе от туда.
Все будет хорошо, не переживайте.

Не так страшен черт, как его малюют.
Я обоих родила без ЭА , и даже мысли не возникло в родах ее попросить, да , больно, не радужные пони, но меня как то подбадривал тот факт, что совсем немножко потерпеть и я увижусь с самыми главными людьми в своей жизни )
Благо сына родила за 3 часа от начала схваток 🤭😁

Я смотрела в первую беременность документальный фильм, по-моему называется, «рожавшая Россия» или как то так. На ютуб. Там всякие роды показаны..немного успокоилась! Конечно всем страшно, и впервые, и последующие роды! Но никуда не деться

Честно, сначала боялась жутко потому что не знала что это такое, ближе к ПДР я настолько устала ходить беременной (отеки, усталость, тошнота, я не поворотливая) что когда начались схватки бежала чуть ли не в припрыжку в родовую, хотелось уже по быстрее увидеть крошку и о страхе не думала вообще, а там уже главное слушать врача и акушерок)

У меня так было, очень боялась в итоге все началось неожиданно что даже понять ничего не успела за 2 часа родила😁