Девочки, всем добрый 🌺 подскажите, может, у кого так ж было. Сыну на днях исполнился год. И у нас еще 2 дневных сна по 1,5 часа, бывает один из снов 2 часа. Вопрос в чём: сын месяцев с 8 встает утром 6:00-6:30, как он перейдет на 1 сон с таким ранним утренним подъемом? Первое вб 3-3,5 часа, дольше не выдерживает, 2 вб 3,5-4 часа, 3 вб 4-5ч. В ночь уходим примерно в 21:30.Спасибо 🌺
@asya235 мы гв завершили в 10 месяцев,но ничего не поменялось по подъему 🙈
С рождения встаём в 6.30 днем спим 1час.
Ну сейчас правда иногда встаём в 7.30
Но все равно спим час
Все индивидуально
Если качественная ночь и дневные сны, то это запросто ваша норма:)
А если есть проблемы в снах, значит надо попробовать тренировать и растить первое ВБ) таким образом может и сбросите второй сон
У вас ночь короткая получилась, днём досыпает, поэтому и спит долго, ночной сон в среднем 11 часов должен быть.
Я бы попробовала создавать условия для более раннего пробуждения днём, мы вот только перешли на 1 сон, с месяц наверное я будила днём дочь