Как скинуть вес после беременности?

Наверное надо смотреть какой вес был до, как планируете кормить (на ГВ быстрее вес уходит), и тд.

В первую Б набрала +17 кг, скинула где-то за 4 месяца до 54 (добеременный был 50), к 52 вернулась когда наладила питание, начала заниматься спортом. Не кормила.

Сейчас набрала +7 кг , так же питание , спорт легкий, минимум 10 т шагов в день , посмотрим как быстро уйдет после родов )

В любом случае вес уйдет после родов, а как быстро зависит от организма и других факторов

У меня уже +18кг😭 тоже такой стресс,вроде не ем как слон😁

В первую Б набрала 8кг и после родов через месяца три скинула -15кг на ГВ, сейчас тоже переживаю по поводу набранных килограмм… получится ли так легко скинуть.

Я нажрала с дочкой плюс 34 кг. Вес до беременности 49-50. На роды пошла с весом 84 кг.... Была зима, мне бабуля привезла свою шубу. Бабкля носит 50 размер. Я рыдала, была похожа еа медведях. Плюс шуба черного цвета... Это был ужас!!

И род дома вышла минус 13 кг( вес 71 кг). Кормила 1,5 года. Уже вес был 60 кг.... Потом еще скинула 6 кг. На интервальном, посто после 18-00 не жрать до 12 -00. В новую беременность сейчас зашла с весом 55 кг

Я набрала 11 кг в беременность и после родов было кс скинула 17кг за неделю..... Но там больше наверное переживания были

25+. Вес начал уходить только после окончания гв. Сейчас вес 52. До бер был 48-50. Но я сейчас без спорта(((

Я наела +20кг,прошел месяц после родов -12 ушло,но я не соблюдаю диету ,ем много сладкого . Возможно ушло еще ,если бы соблюдала диету

Зависит от начальных данных. Если был недобор, то будет большая прибавка.

Роды были в 36, на этот момент было +14

Сразу после родов -7

Остальные ушли через 2-3 месяца (как гормоны в норму пришли)

Отеков не было, после родов диету не держала, ГВ не было

У меня пока только +7кг, но могу сказать про подругу. Она за беременность набрала 16, при том что у нее 2раза в неделю йога для беременных + бассейн, питание держала правильное. В роддоме сразу 10 оставила, спустя 2месяца и остальное ушло

За всю беременность набрала 17 кг, большая часть в третьем триместре, а в частности последний месяц там сразу 4-5 кг из за отеков. С роддома вышла минус 10 кг было, и в течении месяца ушли 4 кг. Сейчас на гв вес скачет.

Набирала 22 кг, 10 остались в рд, еще 10 ушли на на примерно за 1.5-2 мес....сейчас примерно в добеременном весе 62, надо конечно еще сбросить но я такой лентяй(((

Набрала 27кг. За 3 месяца скинула 33кг. На ГВ. Ем всё.

До беременности была 60кг, рожать пошла 80кг. Прошел месяц 66кг, но это без диет и спорта + на ИВ. Не переживайте, все уйдет, а если нет, то со временем подключите спорт, я вот тоже скоро планирую😄 для меня даже 60кг многовато было. Надеюсь еще десяточку убрать

25 набрала. 10 остались со мной. Ребёнку 1.8 не могу пока скинуть.

С гв всё ушло😃и даже больше