Нестабильность эмоций: как справиться?

Доброе утро всем и хорошего дня ❤️

И так, ключевое слово дня - это не стабильность

Ваши эмоции могут скакать как на качелях, то грустно, то весело, то спокойны, то агрессивны. Штормить может только так, старайтесь держать себя под контролем.

По этой причине возможны ссоры с партнёром эмоциональный фон в отношениях может быть не стабилен

Также вы можете хвататься то за одни дела, то за другие, можно появится растерянность и забывчивость.

Плюс можете менять какие - то свои мнения и решения.

Неблагоприятный период для крупных покупок, а также для кредита и ипотеки.

В здоровье возможен не покойный сон, может быть частое пробуждение, также у многих может прыгать давление.

Также могут появиться проблемы с парным органом(лёгкие, глаза, почки, яичники и тд).

Самочувствие тоже может быть не стабильным, то прилив бодрости, то вялость.

Практика дня: «Шарик очищения»

Берете обычный шарик и пишете на нем все, от чего вам хочется избавиться – обида, страх, боль.

Потом просто протыкаете иголкой, чтоб шар лопнул, и представляете, как все то, что вас тяготило - тоже исчезло, нет его.

Выбросьте остатки шарика с благодарностью за то, что такие эмоции были в вашей жизни и помогли вам многое осознать, понять, извлечь уроки.

Верьте в Чудеса! И они обязательно произойдут в вашей жизни.

#прогнозотведаны