Проблемы с носом: как лечить?

Доброе утро, девочки. Посоветуйте хорошего лора ВЗРОСЛОМУ.

Хочу наконец дойти вылечить свой нос)

Несколько лет назад начались постоянные проблемы с носом.после беременности (ринит беременных) и плюс был пульпит. Пломбировали каналы в зубе. И один канал упирается прям в правую пазуху (она и самая проблемная обычно)

В общем, несколько лет присутсвуют частые "сопли по задней стенке" вне болезни, любая орви, которую принесет ребенок с сада мгновеннл дает мне сопли/заложенность/частенько гайморит

Сейчас вот опять кажется, что что-то не то с правой пазухой после сна Но потом это ощущуение проходит и иногда может не беспокоить неделю.

В общем, есть ли кто-то с похожими проблемами? Как справляетесь?
И есть ли хороший проверенный лор в Омске?
Попадаю к лорам только в острую фазу болезни. Обычно лечение: антибы/назонекс и полидекса, синупрет.

Вообще😄 4 года прошло после родов, а до сих пор развалина какая то😄