Как восстановить здоровье после беременности? Мой опыт лечения зубов и ногт

Наконец-то после беременности, кс решила взяться за своё здоровье, сходила в городскую стоматологию удалили зуб, который пытались и лечили в платных клиниках, безрезультатно потрачено более 30тыс. Через 4 месяца поставят металл, потом ещё через 3 зуб, в общем уйдёт 7 месяцев, сказали стоимость примерно 50тыс. за это время должна успеть вылечить все зубы, на чистку, как все сделаю мечтаю пойти на отбеливание💔💔💔

И ещё девочки, обязательно следите за изменением своих ногтей, ходите к подологам. Я в 2021 году когда сделали педикюр и покрыли об что-то ударилась, нашла в Москве подолога, сходила на педикюр чистку, она меня перенаправила в известный в Москве онкологический центр с подозрением на меланому ногтя, прикреплю фото как она выглядит, сходила, сказали пока ничего страшного понаблюдать и если не пройдёт ещё через годик осмотр. Она не прошла, и размеры не поменялись👏🏻 узнала что беременна так и на биопсию не пошла, во время 🤰🏻 нельзя. Потом находим фото где эта же полоса видна, а фото 2019 года. Сходила тут к онкологу и наконец этот онколог направил на биопсию, сегодня жду операционную, будут ногтевую пластину удалять и брать ноготь на исследование и под ногтем будут мягкую ткань брать. Я надеюсь что все хорошо, так как цвет у меня не изменяется, когда темнеет это плохо, хорошо что попался хороший врач и сказал все равно невозможно сказать точно, всегда есть 1% сомнения, поэтому лучше смолоду сделать анализ и излечить чтобы этой полосы вообще небыло и в будущем не вызвало меланому. У меня диагноз поставили меланонихия, это не опасно, но в будущем может вызвать меланому. У меня более светлая и тонкая. Так что девочки следите за изменением ногтевой пластины, так как если это такая полоса и меняет размер и темнеет, то это может быть меланома, это самый опасный вид рака, который на поздних стадиях неизлечим.