😇Приглашаю в чат, будем худеть вместе. До 6 августа набор в группу. ❗
В группе вы встретите мягкий подход, поддержку. Без строгих диет и правил. Каждый для себя составит план питания, тренировок и будем следовать этому плану, поддерживая друг друга. Находя разные способы тренировок, питания.
Вместе веселее, присоединяйтесь👆🤗
До 6 августа набираю в группу и стартуем.
Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала. Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме. На сколько актуально именно для вас мамочек? Поставьте ➕ если хотите в такую группу. И да, вход бесплатный.
Девочки 🆘🆘🆘 такой вопрос к вам, пошли бы вы тренироваться/купили бы сопровождение/план тренировок/план питания (похудение/набор массы) к тренеру, который получил свою профессию онлайн, а не очно? Доверились бы такому тренеру? Или для вас обучение онлайн = отсутствию обучения?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗 Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Еще вопрос, девочки я буду брать на следующей неделе программу питания у Даны Риги 😊 Никто не хочет со мной? Создадим группу в вайбере и будем помогать друг другу 🐷 😂 Цена вопроса 1500 и 2000 с набором упражнений ☺ Я без тренировок, пока щадящим бодифлексом занимаюсь 😊 Короче, ищу спутницу для похудения 😘😘😘
Давно не было рубрики Ответ и вопрос… Задавайте интересующие вас вопросы по поводу тренировок, питания Буду рада ответить ❤
Людмила·Мама двоих (2 года, 5 лет)
+++
·1 отметок «Нравится»1·Ответить