
@dariaaamay спасибо за рекомендацию. Весь вечер муж с сыном рисовали Фрустиков, получились забавные.
Кстати, технику дыхания я и до книги использовала, реально помогает.
Но самое главное, что ребенку понравились истории, и он рад, что он не один такой, что у мамы и папы тоже растут Фрустики.
Вдох-выдох, вдох-выдох и спокойной ночи всем)
Вижу пост в топе про сладкое у детей, и куча ужасных советов про то, что надо прятать, не покупать, лишать и тд.
Внутри закипаю, думаю щааааа я им напишу!
Вдох. Выдох. Ещё раз.
Закрываю, иду пить чай.
Хорошо то как сразу стало! 🥴


Вдох-выдох, вдох-выдох! 3см
Девочки , кто родил
ещё вопрос к вам )
Вот все эти методы дыхания , типа носом вдох , ртом выдох , потом выдох сопровождается звуком , собачка и тд реально ли помогли вам отпустить боль ?
Тест 😀глубокий вдох-выдох, вдох- выдох. Вдох- задержать дыхание, нос закрыть руками, сколько секунд смогли?
И так шел третий день со свекровью,вдох выдох, вдох выдох,глаз начинает дёргаться 😅😂🤪
Так а можно подробнее?
Что за фрустики и техника дыхания?