Чай для лактации: помогает ли?

Фигня эти чаи и смеси для лактации.... Обычный чай такойже эффект даёт да и вообще любая жидкость.... За 20 минут до кормления выпивала два стакана воды и привет прилив молока

Чай с молоком 3-5раз,

Вода перед каждым кормлением и в течение дня вода

Питаться нужно тоже раз5-6 в день супы мясо, особенно каши с маслом кукурузная, пшеничная, гречка и другие, маленькие порции

Сон тоже важен спать нужно так же по 10-14 часов в сутки, важен сон дневной и ночной

Никаких физических нагрузок

Чаи не помогали. Мне помогают таблетки апилак и смесь лактамил нутрима 👍🏻

Много всего перепробовала и больше теплой жидкости и чаи, ничего не помогало. А потом попробовала Лактофитол и все сработало, молока стало гораздо больше, хотя может тогда это уже самовнушение сработало 😅

Пустышка. Для лактации поможет исключительно частое прикладывание

Это всё ерунда) я их пила только из-за того, что состав был натуральный и вкусно) любая другая тёплая жидкость даст такой же эффект.

Пейте теплые напитки и чаще прикладывайте к груди

Пила, но он мало влияет на лактацию, просто кайфовала от травок, да и полезнее чем покупные чёрные и зелёные чаи.

Можно самой подготовить листы малины, смородины, ягодки всякие и готовые фильтр пакеты для удобства заваривания

У меня постоянно были приливы если пила чай или кофе горячий ,поэтому старалась не пить 😂

Просто пейте много горячей жидкости ,одно и тоже будет

Заказала на ВБ все никак не заберу, тоже хочу попробовать