30-дневный челлендж по заботе о себе

30 дневный челлендж по заботе о себе✨

Милые девочки🌹

Хочу создать чат для поддержки мотивации и генерации групповой энергии, которая поможет каждому, кто хочет, дойти до конца челленджа, поставить 30 галочек в чеклисте  и удивиться как может измениться ваша жизнь и атмосфера в вашей семье, если вы начнете правильно заботиться о себе ❤️на регулярной основе..

Я знаю, как маме особенно с маленькими детьми, тяжело найти время на заботу о себе! Поэтому хочу создать этот чат специально чтобы было именно увлекательно, удобно и интересно! И чем больше нас будет, тем будет прикольнее. Ведь групповая энергия творит чудеса!

🔸Каждое утро я буду присылать в чат напоминалку ЧТО ИМЕННО СЕГОДНЯ НУЖНО ДЕЛАТЬ (упражнении, техники, медитации, мотивациии т.д.)

🔸 каждый из вас выполняет задание, делится своими мыслями, чувствами, находками.

🔸 мы все вместе создаем дружелюбную атмосферу, в которой каждому хочется быть.

Вход в группу 1000 тенге (за организацию и для поддержки, донат, буду рада если скинете по больше).

Если заинтересованы напишите мне свои номера, я вас добавлю в группу