Как убедить детей не есть вредное?

@mi_mi_mi_2, а с детства крупный был?)

@alinagrev не всегда. Родился 4300. К школе схуднул. И вот после 5 класса стал набирать. Сейчас ему почти 14. Жрет как не в себя. Пока дна не увидит- не остановится.

@mi_mi_mi_2, лучше конечно все таки сходить к эндокринологу , по крайней мере он услышит, что не вы придумали , и хотите чтоб он не кушал вредности) пусть поговорит с ним как с взрослым человеком, и анализы сладите )

Сына всё устраивает. Сиськи торчат- он плечами вперед ходит. И пофиг ему. О проблеме знает, но ничего не хочет менять.

@pavlova_irina за дочь переживаю. Она танцует. В первой линии центральная. И она очень переживает, что не худенькая, как все девочки. Переживает, что её могут сместить с этого места из-за полноты. Переживает, но ест. Сладкая вода, мороженое, шоколад...

@mi_mi_mi_2 ну у неё, стресс, раз она хочет дальше танцевать, ей прийдется худеть, тут явно цель должна быть, иначе она не будет там в скором времени танцевать, надо ей объяснить, сложно конечно ей это понять, она может и понимает, а тут же заедает это всё

Дочь танцует по 5 раз в неделю уже 6 лет, сын плавает с 2х лет

🤔

@mi_mi_mi_2, тогда может обратится к врачу и сдать анализы, гормоны и тд. В подростковый период нормально что вес у детей может плясать, и не всегда это связано со сладким, я всю свою жизнь сладкоежка, я торт могла съесть одна🤣и вес был до 50 не больше, потом просто сама перестала видимо переела🤣искать причину надо в другом, начните с эндокринолога

@lyalya743 однажды я ходила с дочкой к эндокринологу по вопросу маленького роста. Ничего толкового так и не услышала- психанула. Она реально маленькая. В свои 9,5 лет она 125см

Если присутствует столько спорта и все равно вес растет, то на гормоны бы сдала.

Я в подростковом возрасте была полная, даже очень. Но у меня другая ситуация, все вокруг говорили, что генетика и это норм😑

@mi_mi_mi_2 вы же мама) если видите проблему , меняйте меню дома. Естественно если детям голые овощи на пару , а себе более калорийное и аппетитнее , то не будут они кушать.Переводите всю семью на более правильное питание. Готовьте им вкусные пп блюда. Я сама очень люблю покушать вкусно, но есть проблемы с лишним весом. А на гречке и отварных овощах я не протяну и недели. Готовлю себе вкусные блюда и чаще всего моя семья съедает мою еду)вовлекайте дочь в готовку , потом ей самой будет интересно , что получилось(ну по крайней мере у моих так) есть очень много простых вкусных рецептов)Если у вас уже с детьми идут разговоры о полноте , но это есть в их головах, но отрицание. Страшно , что в более старшем возрасте это выливается в комплексы огромные и потом при не правильных попытках сбросить вес выливается в более серьезные проблемы.

@natalisof спасибо за совет. Дома питание сбалансированное. Перекусы зло. И то, что они покупают без меня в магазинах. Это ж подростки, я с ними в магазин и на прогулку не хожу.