Проблемы со сном: как наладить режим?
У нас проблемы со сном.
Раньше в 22:00-22:30 мы уже засыпали щас в 12 ночи с криками ложимся спать. Как опять наладить режим даже не знаю. В обед и спать давала мало и не давала спать все равно в 12 или позже
Комментарии
@askaaatovna, а сколько часов гуляете? Может зубы?
Мы гуляем весь вечер... Приходим, моем(душ), кормим чем то лёгким и сам вырубается.
Мультиков у нас нет вообще даже 5 минут.
Ванна кстати только хуже делает, лучше в душе мыть и все.
@askaaatovna, выше девушка имела в виду, что у вас не правильный режим. Ребенок не отдохнул в обед, перевозбудился... Ну это как вариант
@askaaatovna, ну вы попробуйте ванны, они ведь успокаивают малыша, просто пусть посидит в череде, или в обычной водичке. Не тяжело же)
@raniyam.annahl, каждый день купаю ванной так , как весь день играет во дворе. И без купания никак. По 30-40 минут в 9 вечера купаемся в ванне
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Женщина должна знать о себе больше?
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон
У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Подъем в 7. Обеденный сон с 12 до 3х (пару часов), потом начинайте укладывать в 9.
Скорее всего из-за отсутствия полноценного дневного сна перевозбуждается сильно и не может заснуть