Как установить режим ребёнку?
Подскажите по своему опыту или посоветуйте, что посмотреть почитать: как ребёнку установить режим? Сколько она должна спать и когда? Как можно уложить такого малыша в принципе? Таблички в гугле все разношерстные, абсолютно противоположная информация порой. Скачала несколько приложений для контроля, пока не разобралась.
Лучший комментарий
Комментарии
Я тоже брала на той неделе, хороший материал. Но брала со скидкой 50%, если я правильно помню, промокод - sale50. Попробуйте, может ещё работает😃
Спи малыш читала про сон. Очень мне нравилось
Они и в инсте есть и сайт у них есть и курсы и книги издают.
Как и выше,соглашусь,до 4 месяцев с режимом не очень.Главное,дневник сна.Следите за временем бодрствования и количеством сна(в часах).Книга очень понравилась и помогла ссылка Издательство Бомбора Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка
Со старшей был режим,как установился,не помню. С младшей более-менее что-то похожее на режим стало после 5 мес примерно, как стало 3 сна. А после 7 мес,как 2 сна,так ещё лучше стало
После регресса сна стоит устанавливать режим. Сейчас нет
У нас вообще не было режима месяцев до 7
Тоже мучалась с этим, по таблицам, блогерам пыталась укладывать кормить и т.д
В итоге просто забила и в 7 мес режим сам наладился, сейчас тоже все хорошо +-30 мин)
У нас месяца в 3 начал вырисовываться сам собой режим. Сейчас ребёнок сам знает, когда ему спать, +-1час днём, смотря во сколько утром проснулся. Примерно это 9-10ч сон, 13-15 сон, 17-18 сон, в ночь в промежутке с 20.20-21.00
В инсте @mashasmartmama, обожаю их ❤у них всё всё всё, что нужно знать о детях. Все рекомендации современные, за докмед
В плане воспитания и развития детей мне очень помогают методики Паевской, меньше выгорать стала. Рада, что она есть в наше время. Беру тут, если кому интересно - ссылка
Петрановскую тоже обожаю, но ее фильтровать надо.