Девочки, приветствую! Кто что знает про ферритин? Какой у него показатель считается нормальным? Нормы от 9 до 120 это очень большой разбег. У меня 10. Вроде в пределах нормы, но подозреваю, что все же низковато, ибо еле ноги переставляю. Как его поднять? Таблы? Бады?
Был 9, сейчас 30 - низкий
Поднимала тардифероном таблетки пила мес 4-5
Норма =вашему весу считается
10 это прям критично мало. Для хорошего состояния организма должен быть равен весу человека. Пить железо курсами.
Гемаплекс поднимает отлично, всё аптечные что пробовала до него-просто деньги в помойку, ни на грамм не подняли
У меня ферритин 56. И это норма. Вес 50кг
1,5 года назад у меня ферритин был 16
не могу заказать, что конкретно повлияло, может сразу всё вместе + время, но за последние 1,5 года я каждый сезон на 2-3 недели отказывалась от глютена, сладостей и молока, иногда пила железо с айхерба и последние полгода хожу в спортзал.. и вот недавно сдала ферритин и абалдела от результата.
Может просто после родов восстановилась. Хз.
Что бы поднимать железо, прежде нужно выяснить причину, почему оно не усваивается, их оч много. Если явных типо кровотечений, язвы нет,то сдайте на дефицит витаминов группы б
Б6,б9,б12
Дефицит этих витаминов часто служит причиной,по которой железо не усваивается
конечно
Ещё бывает что восполняете дефициты по по группе б и железо само подтягивается
Органическое железо https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500627/?referral=2598897121
У меня Фертин 8 и это очень низкий. У меня железодефицитная анемия
И дефициты эти надо восполнять
Врач сказал дойти до гинеколога, они дают схему как железо пить (мальтофер)
Это железо
И конечно, 10 это мало, особенно при условии, что нет сил у Вас
Начать с препаратов можно типа тотема, мальтофер, ферумтаб, и смотреть, если ничего не меняется, то делают и капельницы с железом
По моему 30-40 как мне говорила кардиолог. Кто-то говорит должно ровняться весу
вот прям недавно видела у нашего невролога новое постановление, меньше 30 считается дефицит
все по разному реагируют на разные препараты. я пила сорбифер, мне отлично помогало. в роддоме давали ферлатумФол.
ребенку даю KAL, там другая форма
Мамы обсуждают зарплаты и профессии. Делитесь опытом и узнайте, сколько зарабатывают другие!
Мама делится своими ощущениями: младшего ребенка целую в губы, а старшую уже стыдно. Присоединяйтесь к обсуждению личных границ в семье!
Первый сексуальный опыт в 16 лет – чья инициатива? Обсуждаем желание, давление и первые отношения. Опыт мам на Мамлайф.
Девочки, а у вас у всех айфоны? Есть такие, кто может пойти и купить айфон, но ходит с андроидом? Айфон это показатель неущербности или как? Навеяно разговором с одной знакомой. Если что, я хожу с андроидом, мне норм.
UPD: хз, Как это залетело в топ, закрываю комментарии. Спасибо всем высказавшимся ❤ Мамы, расскажите в какой момент мамы сливаются с ребенком и превращаются в «мы»? И где граница нормы? Мы гуляли - звучит норм. А у нас температура 39, у нас взяли кровь из венки - уже тревожно. Как было/есть у вас, контролируете ли сознательно использование местоимений и в какой момент ограничиваете «мы»?
PlavaLaguna ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
10 это прям критично мало. Для хорошего состояния организма должен быть равен весу человека. Пить железо курсами.
Гемаплекс поднимает отлично, всё аптечные что пробовала до него-просто деньги в помойку, ни на грамм не подняли
Таня·
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
По моему 30-40 как мне говорила кардиолог. Кто-то говорит должно ровняться весу