Берите стоячую лампу, она намного удобнее в использовании. И, не забивайте мер предосторожности, закрываете глаза малышу и перекладывайте. Плюс, не передержите ребенка
В виде люльки мы очень потели и только на сон ее получалось использовать, но эффект все равно был и очень заметный. Есть в виде одеялка еще, если дома есть кондиционер, думаю, можно ее.