Проблемы с ГСД
ГСД
Негодую
С момента постановки этого диагноза прошло не так много времени , но разобраться до конца я так и не смогла :(
Мало углеводов, нормальный сахар , но кетоны в моче.
Много углеводов сахар скачет.
Врачи за стол номер девять , девчонки с таким же диагнозом против.
Глюкометр купила , на нем одна показания , на другом другие из вены третьи
Единственный плюсы во всей этой ситуации
, стала более правильно питаться.
Ладно со временем прорвемся :)
Все, написала , выдохнула 😅
Саша🦊·
Мама дочки (2 года)
Да, стол 9 не подходит, все индивидуально🤷🏼♀️углеводы обязательно нужны, и если диета не помогает, не бойтесь инсулина 🙏🏻а на ночь, чтобы не было кетонов, ешьте бутерброд из подходящего вам хлеба с сыром, совет моего эндокринолога 🤷🏼♀️Все пройдёт, главное не переживайте 🙏🏻
Оксана··
В ожидании первенца
Инсулина не боюсь, но не хотелось бы :) вечером попробую бутер, обычно творог ем, посмотрю как отреагирую :) спасибо 🙏
❤️💃🏼🫶🏼·
Стол 9 - это совковская школа. Вы можете спокойно есть, например, бананы, но не сможете есть ни одну крупу. Гсд - это индивидуальная реакция.
Чтобы не было кетонов, нужно больше сложных углеводов, на которые Ваша поджелудочная не реагирует, хоть тазик съедите. Подбирайте. Я ела перловку. Кто-то может сушки есть и норм.
Кристина··
Мама сына-младенца
Мне из углеводов хорошо заходила гречка, макароны и булгур. Стоило день недобрать, сразу кетоны. Сахар на эти продукты не поднимался. Булгур вообще стал для меня открытием. Правда после родов смотреть на него не могу 😃 но три месяца кушала 😄
Оксана··
В ожидании первенца
@kristy-ash, на гречку лечу :) а вот макарики не пробовала еще :)
Булгур вообще в жизни не ела, теперь интересно :)
Кристина··
Мама сына-младенца
попробуйте) я у меня обычно было на обед например, булгур, салатик, курица. Еще вспомнила. Я не вылетала на оливье 🙈 если овощи запечь в духовке. Но из-за майонезной заправки могут кетоны. Кетоны от перебора жиров еще могут быть. У меня вообще на Новый год пришлась диета, было оч сложно, но вот оливье немного ела. И вот такие хлебцы норм заходили на перекус
Людмила ·
Мама сына (1 год)
Не мешаете углеводы в 1 приём?
Глюк выбрать один и не перемерять по несколько раз, ориентироваться на 1й замер
9 стол отстой
Оксана··
В ожидании первенца
обычно творог
Людмила ··
Мама сына (1 год)
попробуйте углевод добавить
Я ела хлебец с сыром и огурцом или листом салата, кетонов не было на утро
Оксана··
В ожидании первенца
спасибо , сегодня попробую 🙏
Мария ·
Мама двоих (младенец)
Я тоже где-то с 24й недели села на диету. Было сложно, поначалу ревела, периодически грустила. Но не жалею, что была на диете. Набрала мало, родила легко, одни плюсы. Ведь по сути булки и сладкое - не полезно. Вы со временем найдете этот баланс. И если кетоны до 4х не стоит паниковать. Отпустите ситуацию, как сказал мне мой эндокринолог. А сейчас родила и ем всё что хочу) 4 месяца пролетели. Была на др где были пироги и манты мамины. И я выдержала)) мне сделали семгу на гриле и овощи. А еще я готовила блинчики на кокосовоц муке - очень вкусные.
Оксана··
В ожидании первенца
Подскажите пропорции :) взяла миндальную , запеканку делала , вроде терпимо , на кокосовую тоже смотрела вот думаю сегодня взять :)
Да я больше расстраиваюсь не из-за того, что есть нельзя, а из-за того что ничего пока не понятно )
Юлия·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Углеводы должны быть правильные. С этим разобрались? Палец перед проколом мыть и тщательно вытирать
Оксана··
В ожидании первенца
понято, принято 🫡
Юлия··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
тут была группа ГСД, мне она очень помогла в 20 году. Поищите, может и сейчас есть
Кристина··
Мама сына-младенца
да, мне тоже эта группа очень помогла👍🏻
Олечка ·
https://russiagsd.super.site тут все написано простым языком, почитайте
Кристина·
Мама сына-младенца
@kristy-ash, вот еще в тг https://t.me/gsd_gid там еще чат был, но я вышла, не найду теперь
Оксана··
В ожидании первенца
Чаты нашла уже, девчонки , очень выручают советами :)
Анна·
У меня чуть посложнее - диабет еще до Б. Очень переживала как оно будет с мелкой внутри. В итоге, решает очень дробное питание. Особенно сейчас, когда пузо выросло и в желудок не лезет прежний объем. Все полноценные приемы пищи превратились в перекусы. Есть, например, порция гречки с курицей и салатом на обед - начинаю в 13:00, заканчиваю ее доедать в 17:00. Сахар отличный при этом, все успевает перерабатываться
Оксана··
В ожидании первенца
Тяжко :( тоже меньше, но чаще сейчас ем , вроде получше по сахару стало
Вообще не представляю , как это всю жизнь за этим следить 😢
Анна··
в обычной жизни проще, там таблетки регулируют)) в Б их нельзя, ну либо инсулин
Оксана··
В ожидании первенца
да все равно любая хронь подбешивает , я вот постоянная посетительница эндокринолога по моему АИТ 😬
Один раз видела у родственника , последствия слишком низких сахаров, была в шоке полном , до сих пор страшно , но он практически не следит за этим -_-