Гиня мне говорила, что обязательно на ГВ железо, йод, омега. Я пью Вит Д большую дозировку из-за псориаза, венотоник (был геморрой, ну и с венами профилактика хорошая), метилфолат и лецитин подсолнечный для желчного. Потому что я на ГВ в прошлый раз вообще развалилась 🙈
Но Фемибион пила, просто допивала то, что с беременности осталось
@jaquelie охх...ничем толком не мажу. Но я раньше и гормонами не мазала, всегда избегала их. Мой максимум сейчас это мыло магниевое и крем лярош атопик) Вит Д обычно 10 000 ед принимаю, пока солнечно было, сокращала до 5. У меня в первую беременность вообще исчезал, в эту просто оставался в одной поре.
@jaquelie ну вообще магний полезен для кожи. Магниевая соль для ванн, магниевое мыло "магеря" на ВБ посмотрите)) я тело мою)) у дерматологов я почти не наблюдалась. Эндокринолог в основном. Гомеопат- с кем вышла в ремиссию ещё в универе и периодически к нему возвращаюсь. Вы наверное тоже с псором давно? Если рассказывать всю историю, что помогало, а что нет, тут знаков не хватит 🙈 всё от нервов у меня))
Екатерина Попова ·
Мама сына-младенца
Мама бокс от Сибирского здоровья
Екатерина Попова ··
Мама сына-младенца
@nauwomen я заказывала у девушки, которая занимается им. Знаю у нас тут на пр. Дзержинского 10 есть магазин.
lena··
Мама сына-младенца
Давно пьёте ?
Екатерина Попова ··
Мама сына-младенца
@asyaaaaaaas пила с рождения ребёнка и до завершения гв(6 месяцев). Улучшения были заметные.
Виктория ·
Если по отдельности, то по дефицитам смотреть
А так, примерно то, что и в беременность, фолиевая, омега, витамин д, йод если можно
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Тоже пью мама бокс от сибирского здоровья. Дополнительно еще витамин д, омегу, коллаген от Жизнивек.
И еще несколько персональных назначений по витаминам от кораллового клуба.
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Фемибион
Елена.·
Мама сына-младенца
Я пью
Алфавит мамино здоровье
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Гиня мне говорила, что обязательно на ГВ железо, йод, омега. Я пью Вит Д большую дозировку из-за псориаза, венотоник (был геморрой, ну и с венами профилактика хорошая), метилфолат и лецитин подсолнечный для желчного. Потому что я на ГВ в прошлый раз вообще развалилась 🙈
Но Фемибион пила, просто допивала то, что с беременности осталось
Юлия··
Мама двоих (младенец)
@jaquelie охх...ничем толком не мажу. Но я раньше и гормонами не мазала, всегда избегала их. Мой максимум сейчас это мыло магниевое и крем лярош атопик) Вит Д обычно 10 000 ед принимаю, пока солнечно было, сокращала до 5. У меня в первую беременность вообще исчезал, в эту просто оставался в одной поре.
Александра ··
спасибо! Про магниевое мыло не слышала никогда. Оно для тела или для кожи головы?
Ого, дозировка 10 000) это так дерматолог прописывал?
Вот и у меня в беременность не беспокоил особо сильно, не исчез конечно, но было гораздо легче
Юлия··
Мама двоих (младенец)
@jaquelie ну вообще магний полезен для кожи. Магниевая соль для ванн, магниевое мыло "магеря" на ВБ посмотрите)) я тело мою)) у дерматологов я почти не наблюдалась. Эндокринолог в основном. Гомеопат- с кем вышла в ремиссию ещё в универе и периодически к нему возвращаюсь. Вы наверное тоже с псором давно? Если рассказывать всю историю, что помогало, а что нет, тут знаков не хватит 🙈 всё от нервов у меня))