Как снизить агрессию к мужу и не скучать без него?

Надо смотреть на исходное состояние - я уезжала, потом развелись. Тут вам никто не скажет, поможет лично вам или нет

Смотря какие у вас разногласия и поводы для агресси?

Мне помогло: взять дистанцию(уехала в отпуск к родне), но сохранив общение как минимум (хотя хотелось наказать молчанием), но решила сделать это общение легким, вежливым, нежным. Спустя время стала взвешивать все, и поняла, что я достаточно выебываюсь и мало что говорю сама (берегу его чувства что ли)🤣 С мужем как-то обсудили пару моментов и идем дальше.

Но он у меня не конченый. Потому и решаю стараться и говорить говорить говорить-отрабатывать моменты.

Моя агрессия к нему была накопленной усталостью, и казалось бы малым количеством выделяемого мне внимания.

После разлуки, поняла, что внимание есть, но и у каждого должно быть личное время. И надо что-то самой придумывать тоже, и просить составить компанию, а не ждать когда муж все сам решит и позовет.

Люди разные, у всех разные потребности. Надо находить компромиссы.

Если бы я хотела мужа заводилу, который везде меня всюду за собой таскал, я бы осталась с бывшим 🤣 Но искала я в будущем муже не это.

Короче, только через самоанализ я пришла к осознанию, что расстаться никогда не поздно. А вот сохранять и приумножать то что имеем пора уже сейчас. Пока не поздно.

Возьмите ,брали и норм