Можно ли массаж при боли в шее?

Всю беременность массажируюсь с головы до пяток 2-3 раза в неделю. Гинеколог не запрещал. Но у меня нет никаких защемлений. Просто мышцы тянет и сводит, ощущается скованность и зажатость. Массаж спасает.

Мне невролог вообще сказала, что во время беременности массажировать шейно-воротниковую зону нельзя. Является противопоказанием🤔

Поэтому, уточните у врача

Я делала массаж лица на Вашем сроке ( довольно глубокий), затрагивалась в массаже шея достаточно по времени и зона декольте , НО потом я узнала , что шею трогать особо не желательно , так как может вызвать тонус. После массажа лица с проработкой шеи боль и неприятные ощущения в шейном отделе уходили. Но лучше, наверно , сейчас просто помазать обездоливающим и спросить у врача ( может он скажет , наоборот , покой ). Спросите насчёт массажа лица ( именно хорошего долгого, где не только лицо прорабатывают ). Курсами , если разрешит врач , походите , потому что на массаже лица Вы лежите на спине -Вам удобно , а идти в беременность и просто массировать шейный отдел будет не удобно , не расслабитесь

у меня периодически болит шея, и из- за этого голова, раньше прям мучалась, сейчас начала ходить 2 раза в месяц стабильно на массаж, все нормализовалось🙏🏼

врач с 1 триместра разрешила массаж шейно- воротниковой зоны ☺️

В обострение нельзя! Лично мне вообще запретили шею массажировать. Поэтому сначала лучше к врачу, на МРТ, чтоб понять что с этим делать , что можно, чего нельзя .

Шейный только отдел можно массаж на вашем сроке и то с разрешения вашего врача

Воротниковый отдел и поясницу нельзя массажировать, тем более профессиональный массаж

У меня болели кости от бедер до колен. Прописывали обезбол и мазь. Ограничение в тяжести наклонах.

Сходите к врачу он вам и подскажет можно или нет. С некоторыми болями массаж противопоказан