Как прийти в форму после беременности?

Question

Как же я хочу скорее в спортзал😭 бегать, тягать железки, делать красивое тело… Сейчас отражение в зеркале оставляет желать лучшего. Там все булки сожранные во время беременности 😭😭😭

Может кто ходит на занятия по фитнесу типа мама и малыш? Расскажите как оно?

Может кто ходит на занятия по фитнесу типа мама и малыш? Расскажите как оно?

Алина · Answer

у Вас ещё срок совсем маленький после родов❤️ сначала надо восстановиться)) поработать без весов, с движением и дыханием. а то после родов же осанка меняется, техника привычных упражнений тоже может измениться

Ксюша · Answer

Студия «Вдохновляй», Диомид

Виолетта · Answer

Купить домой оборудование было лучшим решением. Пока муж сидит с малой, есть возможность заниматься💪🏼

Марина · Answer

У меня к сожалению дома не получается заниматься, ленюсь(

Виолетта · Answer

@tochkavpleta а мне ездить лень куда-то 😄 хотя на работе бесплатный зал с тренером и баней и хамамом)

Елизавета · Answer

Один раз попробовала, не зашло. Малой скандалил, дрался и вечно меня дергал. Не смогла позаниматься

Марина · Answer

Спасибо за ответ

Алина · Answer

они привыкают пару занятий, по моему опыту)) потом уже скучают друг по другу😅 мам вообще не трогают

Ксюша · Answer

Хожу, очень нравится. И ребенок играет с другими детьми, и мамы занимаются…

Марина · Answer

А куда ходите?

Катерина · Answer

Шикарно оно 😁💪🏻
То с одним ребенком, то с двумя))) я на воздушную акробатику хожу 🥰
я бы ещё и в тренажерный зал походила, но не могу найти такого, чтобы с ребенком можно было.

Марина · Answer

Здорово)) а я нашла зал в котором согласились попробовать чтобы я пришла заниматься с ребенком. Но пока не заживет шрам - ставлю эту историю на стоп

Как прийти в форму после беременности?

Лучший комментарий

Комментарии