Весь режим пошел под откос.... Спать днем ложится в 14-15 естественно встаёт в 17 Гуляет до 23 ,а то…
Весь режим пошел под откос....
Спать днем ложится в 14-15 естественно встаёт в 17
Гуляет до 23 ,а то и до 00
Вчера вообще в 1.30 лег 🫣
Как вернуть сон в 12???
Пробовала будить даже в 6.00 пофиииииг
Юлия·
Мама дочки (2 года)
Ребёнок-сова. Так бывает🤷 Обусловлено генами = изменить нельзя
Ирина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Нууу раньше же ложился нормально
Мария·
Мама дочки (4 года)
Никак
Было так же
В 3 перестала спать
Анастасия 🐈⬛·
Мы совы 🦉 с года засыпаем ближе к 12 редко когда, раньше 10 засыпает для этого должно сойтись очень много звезд
Liya·
Уснул в 14- будить в 15.30, уснул в 15 - подъем в 16 смещать время ночного сна на пораньше
Скорее всего уже просто накопился недосып и теперь надо это исправить)
Утром будить в 7, не позже
Алена·
Мама сына (1 год)
У нас тоже так,надеюсь,что осенью восстановится и такой вот у него летний режим.
Началось у нас это с приходом лета