Как понять, настоящие схватки или ложные на 38 неделе? Живот каменеет, боль как при месячных, тошнота

Девочки, объясните как отличить настоящие схватки от не настоящих,? Часто хочется по большому , т.е схватывает живот, боль как при месячных, часто живот в день по несколько раз каменеет, и тошнота вчера была( срок 38 недель 2 дня