Как вернуть форму?
Неделя на марафоне. Не плохо подсдулась. Ушла лишняя водичка. Как хочется вернуть свои 60 хотя бы🙈 лет 10 уже не видела такой цифры на весах. Ну и конечно вернуть спорт в жизнь.
Неделя на марафоне. Не плохо подсдулась. Ушла лишняя водичка. Как хочется вернуть свои 60 хотя бы🙈 лет 10 уже не видела такой цифры на весах. Ну и конечно вернуть спорт в жизнь.
Надо начать. С марафоном легче) один из плюсов есть чат поддержки например)
Молодцы 😍 я сегодня уже как -10 кг с 22 мая и -14 кг с января 😍😍😍😍 я уже меньше своего добеременного веса и это не предел
@darina.lopatina.96, у меня секретов нет 😅 обратилась к нутрициологу за программой, третий месяц пошел уже. Наберите Катя Жарая
Отличный результат! Слона надо есть частями. Я несколько лет в весе 75 была. Иногда 76. Мечта была сдвинуться. Сейчас хочу до 70 цифру. Кажется всего пару кг, потом закрепить 😁 потом 65....а там может и 57 🤩
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Год назад замершая. А сейчас мне , видимо, решили всё вернуть с компенсацией. Радости нет предела.
Ну вот мы и выписались с нашей 9ой булочкой)) мы дома, ура) Врачи нас торжественно поздравили и пожелали вернуться за 10м юбилейным 🤣
У меня дилемма - оставить настоящую фамилию или вернуться к девичьей ? 🤔
Давайте не дадим вернуться фашизму!!!
jiraf·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Молодцы 😍 я сегодня уже как -10 кг с 22 мая и -14 кг с января 😍😍😍😍 я уже меньше своего добеременного веса и это не предел
jiraf··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@darina.lopatina.96, в ИГ
Дарина··
Мама троих детей
тут есть она? Спасибо☺️
jiraf··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
у меня секретов нет 😅 обратилась к нутрициологу за программой, третий месяц пошел уже. Наберите Катя Жарая
Дарина··
Мама троих детей
А вы как худеете?😀
Лилия ··
Мама дочки (1 год)
Круто🔥 результат огонь!!!