Съела 2100 калорий: нормально или аппетит увеличился? Ощущения и изменения в питании

Всем привет 🧡

Я сегодня съела 2100 😳 обычно ем 1400-1600, причем не переела по ощущениям ни разу 🙈 интересно этот аппетит таким и будет 🙄